Những thực phẩm màu đen chống oxy hóa bậc nhất, tốt cho sức khỏe và cả làn da
Dưới đây là những thực phẩm màu đen vừa có thể giúp kéo dài tuổi thọ vừa đem lại một làn da trắng hồng, trẻ trung, các chị em không nên bỏ qua.
Minh Hằng
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về bài viết Minh Hằng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về Minh Hằng và chia sẻ thông tin Minh Hằng trên PHUNUTODAY.VN
Top 8 thực phẩm hại gan nhanh hơn cả bia rượu nhưng nhiều người vẫn vô tư ăn mỗi ngày
Chúng ta thường được khuyến cáo không nên sử dụng bia rượu để tránh gây nên những ảnh hưởng không tốt đến gan. Nhưng trên thực tế, ít người biết được rằng có những thực phẩm còn hại gan nhanh hơn cả bia rượu, nhiều người không biết vẫn vô tư ăn không lo nghĩ.
Những thói quen ăn trứng tai hại khiến thực phẩm lành mạnh trở thành "thuốc độc" đối với sức khỏe
Trứng là một loại thực phẩm vừa "rẻ tiền" lại có giá trị dinh dưỡng cao, đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, rất nhiều người lại mắc phải những sai lầm không đáng có trong cách sử dụng cũng như chế biến, biến chúng thành "thuốc độc" đối với sức khỏe.
3 bệnh lý nguy hiểm có thể nhận biết thông qua 1 biểu hiện bất thường
Ngứa da là một biểu hiện tương đối bình thường, xuất hiện do nhiều nguyên nhân như dị ứng thực phẩm hay thay đổi thời tiết. Nhưng trong trường hợp, tình trạng ngứa da xuất hiện một cách bất thường thì có thể là dấu hiệu cảnh báo 3 bệnh lý nguy hiểm sau đây.
Lưỡi là "thước đo" sức khỏe: Nếu 4 thay đổi này không xuất hiện thì chứng tỏ sức khỏe bạn đang rất ổn định
Liệu bạn có biết một sự thật rằng, sức khỏe của lưỡi có liên quan mật thiết đến sức khỏe nội tạng không? Chính vì vậy, nếu như bạn không thấy lưỡi mình xuất hiện 4 sự thay đổi này thì chứng tỏ sức khỏe của bạn đang rất ổn định.
Bật mí 4 món ngon từ rau má giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể hiệu quả
Rau má không chỉ được biết đến là một loại rau tốt cho sức khỏe mà còn có hương vị thơm ngon, thích hợp để nấu trong nhiều món ăn ngon, hấp dẫn khác nhau.
Ngủ muộn hay ngủ ít hại cho sức khỏe hơn: Chuyên gia lý giải và kết quả bất ngờ
Hiện nay, vấn đề ngủ ít và ngủ muộn xuất hiện phổ biến ở nhiều người, nhất là giới trẻ. Tuy hai vấn đề này đều gây nên những ảnh hưởng nhất định đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe nhưng liệu cái nào có hại hơn, cùng thử tìm hiểu nhé!
4 sai lầm thường gặp khi ăn tôm khiến món ăn bổ dưỡng chuyển thành "thuốc độc" lúc nào không hay
Tuy ăn tôm có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng lại vô tình mắc phải 4 sai lầm này khiến cho chúng trở thành "thuốc độc" lúc nào cũng không hay.
Trổ tài với 2 loại bánh ngon từ lá dứa - "nữ hoàng hương vị" của món ngon Việt Nam
Trong rất nhiều các loại bánh đa dạng tại Việt Nam, bạn không thể nào bỏ qua các món ăn từ lá giữa bởi hương vị thơm ngon, hấp dẫn lại rất tốt cho sức khỏe.
6 vật dụng trong khách sạn nên hạn chế sử dụng nếu không đảm bảo chắc chắn, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe
Để tạo cảm giác thoải mái, thích thú cho khách hàng, các khách sạn thường sẽ có chuẩn bị rất nhiều những vật dụng phục vụ cần thiết và đa dạng. Tuy nhiên, có 6 loại vật dụng này trong khách sạn bạn nên hạn chế sử dụng nếu chưa đảm bảo chắc chắn, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
4 dấu hiệu chứng tỏ thời kỳ tăng trưởng chiều cao thần tốc đã đến, cha mẹ nên chú ý nắm bắt
Ai cũng mong muốn có một chiều cao lý tưởng, giúp nâng cao sự tự tin cũng như dáng người đẹp lý tưởng. Để có được điều này, cha mẹ nên nắm bắt thời gian được thời gian tăng trưởng chiều cao thần tốc của trẻ, giúp chiều cao đạt được sự lý tưởng.
5 thói quen rửa mặt cực kỳ làm hại da, chị em nên bỏ qua để tránh rước họa
Ưu tiên hàng đầu để có một làn da khỏe mạnh, mịn màng là luôn giữ cho da mặt luôn được sạch sẽ. Tuy nhiên, có nhiều chị em dù đã đáp ứng được da mặt luôn sạch sẽ nhưng lại phạm phải những sai lầm này khi rửa mặt, khiến cho làn da thêm tệ hơn.
Khác biệt khi ngủ thò chân ra ngoài và không thò chân: Sức khỏe thay đổi rõ rệt chỉ với một động tác nhỏ
Khi ngủ, có những người không thò chân ra khỏi chăn nhưng cũng có những người phải thò chân ra khỏi chăn mới cảm thấy dễ chịu. Nhưng bạn có biết một điều rằng, chỉ với một động tác nhỏ như thò chân hay không thò chân ra khỏi chăn cũng sẽ có thể đem đến những lợi ích nhất định cho sức khỏe.
Một thứ cực dai của bò rẻ bằng thịt lại được ví như "nhân sâm thượng phẩm", làm món ăn rất ngon
Ngoài thịt bò, có một thứ cũng ngon không kém, được rất nhiều người yêu thích, lại rất tốt cho sức khỏe, đó chính là gân bò. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết làm sao để chế biến gân bò cho ngon, hấp dẫn, bổ sung thêm vào thực đơn của gia đình.
Đọc nhiều
-
Bài tập thở đốt mỡ, giảm cân, giảm căng thẳng
-
Tổ Tiên nói: '5 thứ được cho, thân mấy cũng từ chối', nhận rồi nhẹ thì Sinh Họa, nặng thì Sát Thân
-
4 nốt ruồi hao tài: Ai có dù tài ba tới mấy cũng khó thoát nghèo
-
Từ 21/6 đến 21/7: 3 tuổi Trúng Số Thần Tài, đời sang trang mới, cực kỳ giàu có
-
Nửa đầu tháng 6 âm lịch: 4 tuổi Tài Lộc tràn trề, quý nhân tương trợ, sự nghiệp vững tiến
-
Từ 19/6 đến 15/7: 3 tuổi Ăn Nên Làm Ra, Tài Lộc Nở Rộ, Tay Trắng Thành Ông Bà Chủ
-
2 con giáp siêu may mắn bước vào 5 năm 'thời kỳ hoàng kim': Tình-Tiền-Tài dư thừa, giàu bất bại
-
Top 4 tuổi Lộc Lá Tràn Trề, Tiền Tình Đỏ Rực từ 20/6 đến 30/6, Trúng Số thành Đại Gia
-
Từ 20/6 đến 20/7: 3 tuổi Vét Cạn Ví Thần Tài, đếm tiền mỏi tay
-
Từ nay tới Tết Nguyên Đán 2026: 3 tuổi Lộc Lớn, Lộc Nhỏ tụ hội, Giàu Nhất vùng
Thời trang
-
“Giày bà ngoại” gây sốt hè 2025: Vừa đẹp, vừa thoải mái, lại nâng tầm khí chất phái đẹp
-
Váy trắng: Trang phục không thể thiếu giúp nàng tỏa sáng mùa hè 2025
-
5 mẫu áo “thần thánh” phối cùng quần jeans: Nàng mặc lên là đẹp, chuẩn style hè 2025
-
Mặc màu nâu chuẩn phong thủy mùa hè: 3 con giáp diện màu nâu để sự nghiệp thăng hoa, may mắn gõ cửa
-
Không cần giày cao gót: 5 item thời trang giúp nàng thấp bé trông cao hẳn lên
