5 cách ăn trái cây sai lầm vừa "rước bệnh" lại còn béo thêm
Việc ăn trái cây vốn dĩ có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng nếu như ăn trái cây theo kiểu 5 cách này chỉ khiến "rước bệnh" vào người, lại còn béo thêm.
Minh Hằng
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về bài viết Minh Hằng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về Minh Hằng và chia sẻ thông tin Minh Hằng trên PHUNUTODAY.VN
Gợi ý 5 cách khử đắng cho măng đơn giản, món ăn thêm ngon hấp dẫn
Măng tươi là một trong những nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn ngon khác nhau. Nhưng nếu như không biết cách chế biến, món măng của bản sẽ có một vị đắng rất khó ăn. Dưới đây là 5 cách giúp khử vị đắng đơn giản, hiệu quả, chị em có thể tham khảo.
6 loại thực phẩm giúp cấp nước gấp 10 lần cho cơ thể, nhất định không nên bỏ qua
Việc cung cấp nước đầy đủ hàng ngày là điều vô cùng cần thiết đối với cơ thể, không chỉ giúp nâng cao và bảo vệ sức khỏe mà còn đẹp da, giữ dáng hiệu quả. Dưới đây là 6 loại thực phẩm có thể dùng kèm với nước, giúp tăng lượng nước cung cấp cho cơ thể gấp 10 lần.
Những loại rau cần chần trước khi xào để đảm bảo an toàn cho sức khỏe
Thông thường, khi chế biến các món rau xào, sau khi đã rửa rau thật sạch và bắt đầu xào luôn. Nhưng bạn có biết rằng, những loại rau dưới đây, bạn cần phải chần sơ qua trước để có thể đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Một món ăn vặt phổ biến ngày tết vừa thơm ngon lại rất tốt cho sức khỏe
Ngày tết, ngoài những món ăn thơm ngon còn có rất nhiều những món ăn vặt bắt mắt cùng hương vị khó cưỡng, trong đó có hạt dẻ cười. Loại hạt này được rất nhiều người yêu thích ngoài bởi hương vị độc lạ thơm ngon, nó còn có giá trị dinh dưỡng cao, rất có lợi cho sức khỏe.
6 loại thực phẩm giúp giảm tình trạng căng cơ khi phải hoạt động nhiều
Những người tập thể dục và người lao động với cường độ cao sẽ hay gặp phải tình trạng bị căng cơ gây đau nhức và ảnh hưởng đến sinh hoạt cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp giảm tình trạng căng cơ hiệu quả, bạn không nên bỏ qua.
Tỉnh dậy giữa đêm, làm sao để có thể nhanh chóng tiếp tục đi vào giấc ngủ?
Có không ít người thường gặp phải tình trạng không bị mất ngủ nhưng lại thức dậy vào giữa đêm và rất khó để có thể ngủ tiếp, gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Dưới đây là các cách sẽ giúp bạn có thể nhanh chóng đi vào giấc ngủ khi không may bị thức dậy giữa chừng.
6 thói quen tốt cho một lá phổi khỏe mạnh hàng ngày mà bạn nên biết
Một lá phổi khỏe mạnh giúp cho bạn có thể phòng tránh nhiều căn bệnh về phổi khác nhau, một đường hô hấp khỏe mạnh. Dưới đây là 6 thói quen giúp bạn sở hữu một lá phổi khỏe mạnh, không nên bỏ qua.
Trổ tài với hai cách làm lòng bò nướng, hấp dẫn, béo ngậy, ngon khó cưỡng mà vô cùng đơn giản
Thời tiết mùa đông lạnh rất phù hợp để cùng với gia đình thưởng thức món lòng bò nướng, vừa thơm ngon, béo ngậy, giúp cả nhà đổi vị với bữa ăn đầy chất lượng.
Lưu ngay 5 công thức làm sinh tố cần tây này cho một mục tiêu giảm cân đầy thành công
Các chị em nào đang muốn tìm loại sinh tố giúp quá trình giảm cân đạt hiệu quả thì nhất định không thể bỏ qua sinh tố cần tây. Dưới đây là 5 công thức sinh tố từ cần tây, đơn giản, dễ làm lại mang đến hiệu quả lớn cho việc giảm cân.
Bật mí những mẹo hay từ tôm cho món ăn thêm thơm ngon, đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe
Tôm là một trong những nguyên liệu vô cùng bổ dưỡng, xuất hiện trong nhiều món ăn khác nhau. Tuy vậy, để nấu món ăn được ngon và đem lại lợi ích tốt nhất cho sức khỏe, bạn nên ghi nhớ ngay những mẹo hay sau đây.
5 loại thực phẩm dễ gây tắc ruột, khi ăn chú ý cẩn thận hơn
Tắc ruột là một trong những bệnh lý nguy hiểm, có rất nhiều trường hợp phải nhập viện cấp cứu kịp thời nếu không sẽ gây ra hoại tử các quai ruột, thủng ruột hay vỡ ruột. Nguyên nhân chủ yếu là do tích tụ quá nhiều bã thực phẩm nhiều chất xơ, khó tiêu hóa, đặc biệt là 5 loại thực phẩm sau.
Điều gì sẽ xảy ra khi ai đó làm cho con tim bạn "tan vỡ"
Những ai đã từng trải qua một đoạn thời gian chia tay nhiều "đau khổ" liệu có biết rằng, điều này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn đến chính cơ thể của bạn. Vậy những ảnh hưởng đó là gì, cùng tìm hiểu nhé!
Mẹo vặt giúp nêm nếm gia vị đúng chuẩn, tròn vị cho bữa cơm gia đình thêm hoàn chỉnh
Trong quá trình nấu ăn, việc nêm nếm gia vị sao cho đúng là vô cùng quan trọng vì nó có thể quyết định liệu món ăn có ngon hay không. Tuy nhiên, đối với những người mới tập nấu ăn việc ước lượng gia vị cho vào thường rất khó. Vậy hãy thử tham khảo các cách dưới đây.
Đọc nhiều
-
48h giàu bất thình lình: 3 con giáp thứ Bảy Thần Tài dúi tiền tận tay, Chủ Nhật tài lộc no nê
-
Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 27/6/2025
-
4 tuổi đắc sủng Thần Tài, từ đêm nay đến Rằm Tháng 8 Tài Lộc Bùng Bổ Gặt Hái Thành Công, Giàu Nứt Vách
-
Chú ý từ 1/1/2026, tăng lương tối thiểu vùng lên 9,2%, có đúng không?
-
Mẹo luộc khoai lang siêu nhanh của người Nhật, khoai chín bở, ngọt lừ
-
Từ 0h ngày 1/6 Âm lịch: Top 4 tuổi Vận May Tràn Bờ, Dát Vàng Khảm Bạc công danh, Trúng quả đậm
-
Top 3 con giáp đỏ cả Tiền lẫn Tình trong tháng 7 Dương: 1 tuổi Đắc Lộc, Trúng Số tiền vào như nước
-
Gặp quý nhân đúng lúc, 3 con giáp xoay chuyển vận mệnh trong 10 ngày đầu tháng 6 âm
-
4 con giáp từ tay trắng đến đầy túi tiền, nỗ lực làm giàu không áp lực
-
Top 3 tuổi Giàu Có Vang Danh, Tiền Tình Viên Mãn 5 ngày cuối tháng 6, đặc biệt người đầu tiên
Thời trang
-
Đi biển miền Trung tháng 7: 6 món đồ chị em U40 nhất định phải mang để vừa đẹp vừa sang
-
4 mẫu áo sáng màu siêu mát giúp chị em “hack” tuổi, diện lên trẻ xinh bất ngờ ngày hè
-
“Giày bà ngoại” gây sốt hè 2025: Vừa đẹp, vừa thoải mái, lại nâng tầm khí chất phái đẹp
-
Váy trắng: Trang phục không thể thiếu giúp nàng tỏa sáng mùa hè 2025
-
5 mẫu áo “thần thánh” phối cùng quần jeans: Nàng mặc lên là đẹp, chuẩn style hè 2025
