Chỉ cần một củ khoai tây, làm đúng theo cách này, làn da của bạn bật tone ngay
Khoai tây chứa nhiều vitamin A, B, E và chúng mang lại công hiệu bất ngờ trong việc chăm sóc da nếu bạn làm đúng hướng dẫn.
Vo gạo xong đừng vội đổ nước đi, hãy tận dụng để "trẻ hóa" làn da và mái tóc
Loại nước này có nhiều vitamin tốt cho làn da và mái tóc mà chị em nên tận dụng để làm đẹp.
6 loại rau quả không hề chua nhưng cực nhiều vitamin C: Có loại nhiều gấp 6 lần chanh
Nói đến nguồn vitamin C tự nhiên, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến cam và chanh. Tuy nhiên, có nhiều loại rau củ quả còn chứa lượng vitamin C cao hơn.
Chuối thối hỏng đừng vội vứt đi, làm theo cách này chuối càng thối càng có giá
Quả chuối có chứa nhiều vitamin C, mùi thơm ngon, vị dẻo. Tuy nhiên, vì chuối chín nhanh, dễ bị hỏng. Thay vì phải bỏ phí, bạn có thể tận dụng chuối thối hỏng vào những việc này.
7 loại trái cây ăn buổi tối chẳng khác nào rước bệnh vào thân
Trái cây vốn được biết đến là nguồn thực phẩm giúp bổ sung nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại nếu ăn vào buổi tối lại gây hại.
Không phải cam hay chanh: Đây mới là 5 thực phẩm không có vị chua mà vẫn giàu Vitamin C nhất
Nếu nói đến nguồn cung cấp vitamin C tự nhiên, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến cam, chanh. Nhưng thực ra 5 loại rau dưới đây còn nhiều vitamin C hơn cả.
Công thức "sáng C - tối A" giảm mỡ bụng nhanh gọn tại nhà, cho bạn dáng thon nuột nà
Bạn nên nạp các loại trái cây có vitamin C vào buổi sáng và các loại có nhiều vitamin A vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Có 1 loại rau giàu canxi 36 lần so với canh xương, nhiều chất oxy hóa hơn cả trà xanh nhiều người không biết
Có một loại rau giàu dinh dưỡng nhiều vitamin A, E, K... đặc biệt rất giàu canxi và chất chống oxy hóa cực kỳ tốt với sức khỏe của co người.
4 loại rau nhiều vitamin C hơn cả cam quýt: Nhưng nhiều người không biết thường bỏ qua rất lãng phí
Những loại rau dưới đây có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất là thành phần vitamin C cao hơn cả cam, chanh rất tốt cho sức khỏe.
Loại rau có lượng vitamin C gấp 3 lần quả cam, giá rẻ bèo, bán đầy ngoài chợ
Loại rau này có chứa nhiều vitamin A và vitamin C hơn bất cứ loại rau quả nào, thậm chí lượng vitamin C trong rau này nhiều gấp ba lần trái cam.
Bộ phận mỗi con gà chỉ có 1, giàu vitamin A, đem làm món này ngon hết ý
Gan gà chứa rất nhiều vitamin A. Trong 100g gan gà có đến 6960mg. Ngoài ra, gan gà cũng giàu khoáng chất như sắt, kẽm và selen,… Nếu đem chế biến thành món này ăn rất ngon.
Những vai trò bất ngờ của Vitamin C đối với phụ nữ mang thai, nên bổ sung ngay trước khi quá muộn
Vitamin C - một trong những loại vitamin rất quan trọng đối với cơ thể đặc biệt là phụ nữ mang thai. Vậy cụ thể những vai trò đấy là gì, liều lượng sử dụng như thế nào là hiệu quả, bắt đầu sử dụng khi nào và khi nào kết thúc? Hãy cùng tìm hiểu để biết rõ hơn nhé!
Chôm chôm giúp chữa bệnh, làm đẹp nhưng 5 đối tượng này nên tránh
Quả chôm chôm có chứa nhiều vitamin C, chất xơ, đồng, mangan, sắt, protein,… nên mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
3 người một nhà nhập viện sau khi ăn dưa hấu: BS nói nguyên nhân do cách bảo quản sai lầm nhiều người mắc
Dưa hấu là loại quả chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như vitamin A, B6, C kali lycopene và citrulline. Tuy nhiên không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt và không phải ai cũng biết ăn dưa hấu đúng cách.
Đọc nhiều
-
Tháng 10 Âm: Mở mắt sớm mai gặp đúng thần Tài, 3 tuổi lộc bất tận hưởng, đếm tiền mỏi tay
-
3 thói quen vàng giúp con bạn thành công hơn bạn tưởng
-
Nước vo gạo đừng đổ đi quá phí: Chúng có 5 công dụng siêu hay trong nhà bếp ai cũng thích
-
Gợi ý 5 kiểu tóc chân ái cho mùa lễ hội cuối năm giúp nàng tỏa sáng trong mọi bữa tiệc
-
Từ 1/11/2024: Người dân đi xe máy không có Bảo hiểm xe máy, chẳng lo CSGT xử phạt đúng không?
-
Từ nay tới cuối tuần Cực Đỏ: 3 tuổi biến Hung thành Cát ngồi không cũng có lộc
-
Thời tới cản không kịp: 4 tuổi phát tài trong năm Ất Tỵ 2025, đặc biệt là vị trí số 1
-
3 con giáp gặp vận may nhất trong năm 2025: Cầu gì được nấy, giẫm lên tiền mà tận hưởng
-
7 ngày tới (1/11-7/11): 3 tuổi đi đằng Đông hốt Vàng, đi đằng Tây hốt Bạc
-
Kể từ nay, những trường hợp bắt buộc làm lại đăng ký xe, biển số xe nếu không sẽ bị phạt nặng
Thời trang
-
4 lý do bạn nên chọn áo khoác xám vào mùa lạnh
-
Các quý cô 40+ hãy tham khảo 10 cách phối đồ với quần jeans hack dáng nổi bật sau đây
-
10 cách phối đồ với chân váy ngắn sành điệu, hợp thời tiết mùa lạnh
-
7 tạo hình là ý tưởng hoàn hảo cho mùa lễ hội Halloween
-
Nữ phụ "Hẹn hò chốn công sở" mách nàng cách diện đồ đơn giản đẹp mà không hề đơn điệu
