Những thói quen mà các bạn vô tình “kích thích” lông phát triển
Chế độ ăn nhiều đồ ngọt
Nghiên cứu chỉ ra rằng, thói quen ăn uống cũng có thể gây ra các tác động khiến lông mọc nhiều hơn. Khi chúng ta ăn quá nhiều đồ ngọt, lượng đường huyết tăng lên khiến cho cơ thể kháng insulin. Việc này đồng nghĩa với hiện tượng lượng insulin trong cơ thể tăng cao, gây kích thích các loại hormone nam và kết quả là khiến lông mọc nhiều thêm. Bên cạnh đó chứng biếng ăn hay các chế độ ăn kiêng thiếu chất cũng góp phần khiến cho các vùng lông tơ trở nên rậm rạp hơn đó.
Tắm với dầu dừa và dầu ô liu
Dầu dừa và dầu ô liu được xem như là loại sữa dưỡng thể hữu hiệu, có tác dụng cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô, và trở nên mềm mịn, tươi sáng. Chính vì lí do này mà không ít bạn gái thường trộn hai loại dầu trên với sữa tắm và sử dụng hàng ngày. Không thể phủ nhận tác dụng làm mềm và căng bóng làn da, tuy nhiên mặt khác, chúng ta cũng phải chấp nhận một thực tế là dầu dừa, dầu ô liu có tác dụng giữ ẩm, cung cấp dưỡng chất cần thiết cho lỗ chân lông, từ đó cũng khiến lông mọc nhanh, dài và rậm hơn.
Chế độ ăn cay, nóng
Trong đồ cay hầu hết có chứa chất capsaicin, có tác dụng chính tạo nên hương vị cay. Đồng thời, chất này cũng làm tăng sự phát triển của các nang lông, từ đó khiến cho lông và tóc mọc nhanh hơn. Do đó, ăn nhiều đồ cay nóng không chỉ khiến chúng ta dễ dàng gặp rắc rối với những nốt mụn đáng ghét mà còn là nguyên nhân chính khiến lông mọc rậm rạp hơn đấy nhé.
Sử dụng một số loại thuốc
Một số loại thuốc cũng có tác dụng phụ đó là khiến lông mọc nhiều hơn. Các thành phần như phenytoin, diazoxide, minoxidil, hexacorobenzen hay corticosteroid có trong một số nhãn thuốc chính là nguyên nhân chủ yếu cho hiện tượng này. Nếu chỉ sử dụng thuốc trong khoảng thời gian ngắn thì bạn hoàn toàn không cần bận tâm về các tác dụng phụ, tuy nhiên nếu dùng từ 4-6 tháng trở lên thì lượng thuốc tích lũy trong cơ thể sẽ khiến lông mọc nhanh hơn bình thường đấy.
Những thực phẩm ngăn ngừa sự phát triển của vi-ô-lông
“Nạp” đủ vitamin B
Một trong thành phần không thể thiếu để tạo ra các nội tiết tố nữ, đó chính là vitamin B. Vì vậy, bạn cũng đừng quên cung cấp đầy đủ vitamin B cho cơ thể. Chúng được tìm thấy nhiều trong gạo, ngũ cốc, thịt nạc, tim, gan, trứng… Vì vậy, hãy bổ sung các món ăn này vào thực đơn hàng ngày.
Bổ sung vitamin E
Vitamin E có tác dụng xúc tiến tăng trọng và cơ năng của buồng trứng, từ đó làm tăng số lượng noãn bào và tế bào hoàng thể, giúp sản sinh ra các nội tiết tố nữ (estrogen), đó đó vitamin E có khả năng khắc phục tình trạng rậm lông. Vitamin E có nhiều trong các loại thực phẩm như: củ cải, rau cải xanh, hạnh nhân, quả bơ, bông cải xanh, đu đủ, mùi tây, khoai môn, ớt chuông…
“Thân thiết” với trà bạc hà
Trà bạc hà giảm lượng hormone androgen trong cơ thể và làm tăng hormone estrogen (nội tiết tố nữ). Chính vì thế, các sản phẩm từ bạc hà có thể giúp cải thiện tình trạng lông trên cơ thể. Do đó bạn có thể uống ít nhất một tách trà bạc hà mỗi ngày để ngăn ngừa lông phát triển./.
