Ở nhiều vùng quê, các gia đình thường trồng cây vối trong vườn nhà vừa để làm cảnh, vừa lấy lá đun nước uống. Nước lá vối là một loại đồ uống quen thuộc đối với nhiều người. Nước có vị dễ uống, tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Ngày nay, nhiều gia đình cũng trồng cây vối trong nhà để làm cây cảnh.
Công dụng của lá vối
Nghiên cứu của khoa học hiện đại chỉ ra rằng lá vối chứa nhiều chất kháng sinh. Nó có khả năng tiêu diệt một số loại vi khuẩn. Ngoài ra, lá vối còn chứa chất tanin.
Theo y học cổ truyền, sử dụng lá vối có tác dụng hỗ kiện tỳ, hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm mỡ máu, lợi tiểu, tiêu độc, hỗ trợ điều trị tiểu đường.
Theo kinh nghiệm dân gian, người ta thường sử dụng lá vối để trị các bệnh ngoài da như mụn nhọt, ghẻ lẻ, bệnh chốc đầu...
Uống nước lá vối thường xuyên, cơ thể nhận được một số lợi ích như sau.
Hỗ trợ tiêu hóa
Lá vối có tác dụng kích thích tiết dịch dạ dày để tiêu hóa thức ăn, giúp giảm khó tiêu, đầy bụng, chướng bụng.
Giảm mỡ máu
Các thành phần vitamin, khoáng chất và beta sitosterol trong lá vối có khả năng giúp điều hòa quá trình chuyển hóa cholesterol trong máu, ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh lý về mỡ máu.
Hỗ trợ điều trị bệnh gout
Uống nước lá vối có tác dụng lợi tiểu. Nhờ đó, việc đào thải axit uric ra khỏi cơ thể cũng được đẩy nhanh, giảm nguy cơ mắc bệnh gout (do dư thừa axit uric trong cơ thể).
Hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da
Lá vối chứa thành phần tanin. Chất này có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm dịu các kích ứng trên da.
Hỗ trợ điều trị viêm đại tràng
Các chất chống oxy hóa, chất kháng viêm trong lá vối có tác dụng giảm các cơn đau do viêm đại tràng gây ra.
Tiêu độc
Nước lá vối có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm. Uống loại nước này sẽ giúp thúc đẩy quá trình bài tiết các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Nước lá vối có nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên uống.
Người không nên uống nước lá vối
Người có thể trạng gầy yếu, suy nhược không nên uống nước lá vối.
Trẻ nhỏ dưới 12 tuổi có hệ tiêu hóa còn non nớt, phụ nữ có thai không nên uống nhiều nước vối, không uống nước vối quá đặc để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, bài tiết.
Người đang sử dụng thuốc điều trị bệnh (bao gồm cả các loại thuốc tây, thuốc nam) đều không nên sử dụng nước lá vối để tránh làm ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc. Nếu muốn sử dụng nước lá vối làm nước uống, tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Ngoài ra, bạn không nên uống nước lá vối khi đó. Nước lá vối có thể kích thích dạ dày, làm tăng nhu động ruột và gây ra tình trạng bụng khó chịu, cồn cáo.
Sử dụng lá vối tươi trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến lợi khuẩn trong cơ thể. Vì vậy, chỉ nên sử dụng với lượng vừa phải. Có thể chia nước vối thành nhiều lần uống trong ngày, không uống quá nhiều cùng lúc.
