Rau muống xào tỏi muốn ngon giòn xanh mướt không bị dai, thâm đen bạn chỉ cần thêm 1 bước đơn giản này
Sau khi hoàn thành bạn sẽ có món rau muống xào tỏi thơm nức mũi. Rau muống có một màu xanh đẹp mắt, giòn giòn chứ không hề dai.
Sau khi hoàn thành bạn sẽ có món rau muống xào tỏi thơm nức mũi. Rau muống có một màu xanh đẹp mắt, giòn giòn chứ không hề dai.
Mùa hè đến không thể không nhắc đến món ăn cực đơn giản nhưng ngon là rau muống luộc. Dù vắt chanh hay thêm sấu thì đều rất dễ ăn ai cũng yêu thích.
Những sai lầm khi ăn rau muống dưới đây khiến cho bạn dễ đón bệnh vào người, ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, nên tránh càng xa càng tốt.
Loại rau này chứa nhiều vitamin A và vitamin C giúp tăng sinh collagen nhưng muốn tốt cho sức khỏe thì phải nhớ các lưu ý dưới đây.
Rau muống xào tưởng là món ăn dễ nhưng nhiều người xào rau bị thâm đen, ăn ỉu chứ không giòn. Muốn có đĩa rau xào xanh, giòn ngon như ngoài hàng bạn hãy làm theo cách này.
Rau muống xuất hiện nhiều trong các bữa cơm của người Việt tuy nhiên không nhiều người biết cách phân biệt rau muống sạch và rau muống “ngậm” hóa chất”.
Rau muống là loại rau phổ biến trong mâm cơm gia đình, có thể chế ra nhiều món ngon. Tuy nhiên, bảo quản rau muống không dễ vì thường bị táp lá, nhanh héo.
Ngoài luộc và xào, bạn có thể chế biến rau muống theo nhiều cách khác nữa.
Rau muống xào là món ăn vô cùng ngon miệng, quen thuộc trong mâm cơm gia đình. Tuy nhiên, khi xào rau muống theo cách thông thường và thêm một nguyên liệu này nữa thì nó thơm ngon gấp bội. Cùng theo dõi bài viết sau để biết đó là nguyên liệu gì nhé!
Để có món rau muống luộc ngon, đẹp mắt, bạn có thể thử một trong những cách làm dưới đây.
Những loại rau dưới đây rất giàu dinh dưỡng, nhưng nếu bạn ăn quá nhiều dễ gây lắng đọng canxi trong cơ thể gây bệnh sỏi thận, viêm thận.
Chỉ với vài nghìn đồng là bạn có ngay một bó rau cực kỳ tốt cho sức khỏe này.
Cách chế biến rau muống đơn giản nhất là đem luộc hoặc xào. Nhưng ăn mãi như vậy thì kém hấp dẫn. Chỉ cần thay đổi một chút trong chế biến bạn sẽ có được món ăn ngon từ rau muống.
Rau muống vốn là loại rau quen thuộc với người Việt Nam. Tuy nhiên, trong rau muống có nhiều thành phần không tốt cho người mắc bệnh xương khớp, bệnh gout,…
Rau muống xào tỏi là món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách xào rau muống sao cho ngon và hấp dẫn. Hãy làm theo cách đơn giản sau đây: