Trong thời gian cho con bú, chế độ ăn uống của người mẹ có tác động quan trọng tới chất lượng của sữa mẹ. Mặc dù vậy, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp và cách thức ăn uống hợp lý khi đang nuôi con bằng sữa mẹ vẫn là điều mà nhiều bà mẹ băn khoăn.
Dưỡng da bằng sữa mẹ là một trong những bí quyết chăm sóc da được nhiều chị em truyền tai nhau.
Để kích thích cơ thể tiết sữa, mẹ có thể bổ sung những thực phẩm này. Chúng vừa tốt cho sức khỏe, tăng chất lượng sữa lại không khiến mẹ bị tăng cân.
Nếu không muốn sữa mẹ có vị lạ, mẹ nên tránh sử dụng những loại thực phẩm dưới đây.
Chị em có thể cải thiện chất lượng sữa mẹ thông qua chế độ ăn uống.
Sữa mẹ sau khi vắt ra có thể trữ đông trong nhiều tháng để bé dùng dần.
May mắn là khi con rắn bò vào nhà người mẹ này đã phát hiện kịp thời nên không ai gặp nguy hiểm.
Để bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh đúng cách chị em cần phải nắm được những nguyên tắc cơ bản dưới đây.
Trong tâm điểm dịch đau mắt đỏ, nhiều người mách nhau nhỏ sữa mẹ vào mắt, rửa mắt bằng lá trầu không có thể khỏi bệnh. Thực hư ra sao?
Có những trường hợp bé ốm liên tục, dai dẳng khiến cho bố mẹ rất lo lắng. Ngoài những nguyên nhân đến từ môi trường, chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày, nó còn đến từ chính sức đề kháng của trẻ. Dưới đây là những thứ cha mẹ nên cho trẻ ăn để nâng cao sức đề kháng hiệu quả.
Làm thế nào để sữa mẹ luôn an toàn và giúp con chóng lớn? Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ bí quyết cho tất cả các mẹ ăn gì để sữa mát, đặc, thơm ngọt.
Không ít chị em vẫn có những suy nghĩ không đúng về việc nuôi con bằng sữa mẹ. Trong quá trình nuôi con, mẹ cần tránh những sai lầm dưới đây.
Khi thấy trẻ có những dấu hiệu sau, mẹ có thể bắt đầu quá trình cai sữa cho con.
5 loại thực phẩm dưới đây khiến mẹ bầu mất sữa tác động tiêu cực tới sức khỏe sau sinh, mẹ chớ dại đụng đũa nhé!
Để có đủ sữa cho con bú, mẹ nên tích cực bổ sung những loại thực phẩm lợi sữa dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày.
