Súp lơ xanh (bông cải xanh) không chỉ chống ung thư còn hỗ trợ trị cả đột quỵ
Các nhà khoa học mới đây đã phát hiện thêm công dụng của súp lơ xanh cho sức khỏe
Các nhà khoa học mới đây đã phát hiện thêm công dụng của súp lơ xanh cho sức khỏe
Ngoài khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, bông cải xanh còn là “món quà tuyệt vời” giúp nàng có một làn da khỏe đẹp.
Những món ngon từ súp lơ xanh giúp mâm cơm gia đình bạn thêm ngon lành, ấm cúng.
Trong thành phần dinh dưỡng của bông cải xanh ít calo nhưng lại chứa nhiều canxi, sắt, vitamin… Đây chính là một trong những thực phẩm lành mạnh giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Mùa hè lại đến, váy sẽ là một lựa chọn tuyệt vời của tất cả các nàng đúng không nào, nhưng với cái bụng mỡ to như vậy thì làm sao để mặc váy eo thon xinh đẹp. Dưới dây phụ nữ Today sẽ giới thiệu đến các bạn cách giảm mỡ bụng với súp lơ xanh nhé!
Biết điều này bạn sẽ ăn súp lơ xanh hơn bất cứ món rau nào khác - hãy tìm hiểu ngay.
Rau mầm luôn là nguồn dinh dưỡng cho các gia đình trong những bữa ăn dinh dưỡng. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách trồng rau mầm súp lơ xanh tươi, ngon ngay tại nhà.
Liệu bạn đã biết cách luộc súp lơ đúng cách để giữ được màu xanh và độ giòn ngọt của rau chưa? Áp dụng ngay cách đơn giản này, bạn sẽ có món ăn ngon, bổ.
Để có một đĩa súp lơ luộc vừa ngon, bổ dưỡng mà vẫn giữ được màu sắc bắt mắt tưởng dễ nhưng không phải ai cũng biết
Theo các chuyên gia dinh dưỡng súp lơ xanh là một loại rau chứa nhiều dinh dưỡng, phòng ngừa ung thư vô cùng hiệu quả đừng bỏ qua.
Chỉ cần thêm 1 bước dưới đây, đảm bảo món súp lơ xanh xào luôn giòn, ngon, xanh mướt như ý, cả nhà đều khen hết lời:
Mùa hè lại đến, váy sẽ là một lựa chọn tuyệt vời của tất cả các nàng đúng không nào, nhưng với cái bụng mỡ to như vậy thì làm sao để mặc váy eo thon xinh đẹp. Dưới dây phụ nữ Today sẽ giới thiệu đến các bạn cách giảm mỡ bụng với súp lơ xanh nhé!
Rau chân vịt, súp lơ xanh hay những loại cá chứa nhiều axit béo omega-3 như cá hồi, cá ngừ… đều có tác dụng chống lão hóa rất tốt.
Thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh món hễ ăn là mê - các bạn hãy lưu lại ngay!