Người sống thọ thường có 4 biểu hiện này khi đi bộ, ai có đủ thật đáng mừng
Những biểu hiện dưới đây chứng tỏ sức khỏe của bạn rất tốt ít ốm đau bệnh tật.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thói quen. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thói quen và chia sẻ thông tin thói quen trên PHUNUTODAY.VN
"3 nhiều, 3 ít" giúp bạn trẻ lâu, sống thọ: Ai thực hiện đủ thật đáng chúc mừng
Theo các nhà khoa học nghiên cứu cho biết phần lớn những người trẻ lâu có tuổi thọ trung bình cao, ít ốm đau bệnh thật thường có những thói quen dưới đây:
4 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn không được khỏe mạnh dễ mắc bệnh nan y, ai không có thật đáng chúc mừng
Nếu bạn có 1 trong 4 dấu hiệu dưới đây hãy đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt, đừng chần chừ kẻo hối hận không kịp.
4 thói quen khi ngủ có thể khiến bạn không bao giờ tỉnh dậy: Ai có thì sửa ngay
Thời gian ngủ chiếm tới một nửa cuộc đời mỗi người. Giấc ngủ giúp khắc phục tình trạng mệt mỏi và chữa lành những tổn thương. Nhưng nếu bạn có 4 thói quen này khi ngủ thì hãy thật cảnh giác.
Người sống thọ thường có 4 điều này khi ngủ, ai có đủ thật đáng chúc mừng
Giấc ngủ vô cùng quan trọng với sức khỏe con người, những ai có đủ 4 điều này trong khi ngủ chứng tỏ các chức năng gan thận, tim mạch... trong cơ thể hoạt động rất tốt.
5 thói quen khiến chị em cực khó giảm cân dù ăn rất ít: 90% dân văn phòng đều phạm phải
Giảm lượng thức ăn nạp vào sẽ không giúp bạn giảm cân nếu như vẫn còn giữ 5 thói quen này.
Tới tuổi 50 nắm vững 2 nguyên tắc, không bỏ qua 3 việc này cuộc sống khỏe mạnh, ung dung
Khi bước vào tuổi trung niên con người ta cần chuẩn bị kỹ lưỡng về mặt thể chất, cũng như tinh thần để sức khỏe dẻo dai sống thọ.
Người sống thọ thường lười làm 4 việc này, ai làm được chẳng lo bệnh tật
Nếu bạn muốn sống thọ thì nên tránh xa những thói quen xấu dưới đây để cơ thể ngày càng khỏe mạnh, dẻo dai hơn nhé!
3 thói quen vào buổi tối gây hại hơn cả thức khuya khiến bạn già nhanh, tổn thọ: Bỏ càng sớm càng tốt
Những thói quen dưới đây không tốt cho da mặt và gây hại cho sức khỏe của bạn.
Buổi sáng là “thời điểm vàng” để nuôi dưỡng cơ thể: Nhớ 5 nên 4 tránh để trường thọ
Những việc làm rất nhỏ vào buổi sáng của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ. Vì vậy, nếu như muốn khỏe mạnh trường thọ hãy nhớ 5 nên 4 tránh.
Trẻ có 3 hành động này thường khiến cha mẹ nổi cáu, chuyên gia nói: Trẻ thông minh mới như vậy
Cha mẹ luôn mong con mình ngoan ngoãn, vâng lời. Nhưng nếu thấy con có 3 hành động tưởng như là xấu này cha mẹ hãy bình tĩnh, đừng vội nôn nóng, trách móc.
Có tiền đừng giữ khư khư, đầu tư vào 5 việc này sẽ mang lại lợi nhuận gấp nhiều lần
Nếu như bạn đang có tiền nhàn rồi, hãy đầu tư vào những việc này, chúng sẽ mang tới những giá trị khác cho cuộc sống của bạn.
4 thói quen giúp người Nhật sống thọ, ít mắc bệnh tim mạch, đột quỵ nhưng người Việt mình thường bỏ qua
Theo khảo sát của tổ chức Y tế thế giới, sở dĩ người Nhật Bản có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới bởi họ thường xuyên duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây:
Dù nam hay nữ, muốn chậm lão hóa, trẻ hơn tuổi thật nên giữ cho mình 5 thói quen này
Thói quen sinh hoạt đóng vai trò quan trọng đối với quá trình lão hóa của cơ thể. Nếu bạn muốn làm chậm quá trình này hãy tập cho mình có 5 thói quen sau.
Chuyên gia cảnh báo: 3 thói quen “vô tư” của cha mẹ dẫn tới hành vi tiêu cực, hỗn hào của trẻ
Sự hỗn hào, ưa bạo lực của một đứa trẻ theo chuyên gia tâm lý học là xuất phát từ cha mẹ. Cha mẹ có 3 hành vi này thì vô tình đã gieo “mầm ác” cho con.
Đọc nhiều
-
Lý do mèo nhà rất lành nhưng rắn gặp là sợ, hóa ra chỉ vì 1 thứ
-
Những người nên hạn chế ăn mận. Cách ăn mận để tốt cho sức khỏe
-
7 loại cá nên mua ngay khi đi chợ: Giá rẻ, bổ hơn cả nhân sâm, ăn hoài không béo!
-
3 kiểu lời khen tưởng tốt nhưng lại hủy hoại con trẻ – Kiểu thứ 3 hầu hết cha mẹ đều mắc phải
-
Chính thức: BHXH tự nguyện có thêm quyền lợi chưa từng có, người dân cần biết để tránh thiệt thòi
-
100 ngày liên tiếp: 3 tuổi Cầu Được Ước Thấy, Tiền - Tài hội tụ, giàu số 2 không ai số
-
Thắng Đời Liên Tiếp 3 tháng tới (7, 8, 9): 3 tuổi Nằm Duỗi mà ăn, mua nhà trước Tết
-
Top 4 tuổi từ 1/7 đến 2026: Thần Tài Gõ Cửa, Tổ Tiên Độ Trì, Trúng Đậm Liên Miên, Tết Bính Ngọ giàu to
-
4 tuổi Lộc rơi trúng nhà, sau 7/6 Âm giàu số 2 không ai số 1
-
Từ 1/7 đến 10/7: 3 tuổi Lộc Tràn Vào Cửa, Phúc Tựa Như Mưa, Giàu sang bất tận
