Bước sang tuổi trung niên phụ nữ duy trì được 4 thói quen này bụng phẳng lì, eo thon ai cũng mê tít
Nếu bạn muốn duy trì một vóc dáng thon gọn, nuột nà thì đừng quên những thói quen lành mạnh dưới đây nhé!
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thói quen. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thói quen và chia sẻ thông tin thói quen trên PHUNUTODAY.VN
5 thói quen nên bỏ, 4 điều nên làm giúp bạn không lo bệnh sỏi thận
Nếu bạn không muốn mắc sỏi thận gây nguy hiểm tính mạng, hãy tránh xa những thói quen xấu dưới đây nhé!
5 thói quen sống giúp bạn giàu có lên mỗi ngày, ai làm được sung túc khi về già
Những thói quen chi tiêu dưới đây giúp bạn có một cuộc sống dư dả không phải lo lắng quá nhiều về tiền khi bước vào tuổi xế chiều.
3 thói quen phá hủy pin điện thoại và mẹo giúp tăng thời gian sử dụng pin kéo dài gấp nhiều lần
Những thói quen dưới đây khiến cho pin điện thoại của bạn ngày càng bị hao mòn nhanh chóng, nên bỏ càng sớm càng tốt.
Người bị đột quỵ não thường có 5 thói quen này, ai mắc phải dù chỉ 1 cũng nên từ bỏ sớm
Những thói quen dưới đây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bạn, dễ gây đột quỵ rút ngắn tuổi thọ, ai mắc phải nên bỏ ngay.
8 thói quen ăn uống giúp bạn giảm mỡ bụng hàng ngày một cách đơn giản, ai cũng có thể làm được
Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đừng bao giờ bỏ qua những thói quen lành mạnh dưới đây, giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
7 sai lầm khi ăn sáng mất sạch chất dinh dưỡng, biến thực phẩm thành "kẻ thù" tàn phá dạ dày, gan thận
Những thói quen ăn sáng dưới đây chẳng những không có lợi cho sức khỏe mà vô tình còn dễ rước thêm bệnh vào người, ai có cần từ bỏ ngay.
3 thói quen ăn uống khiến nội tạng hỏng sớm: Rất nhiều người mắc phải
Đây là những thói quen mà nhiều người mắc phải. Tuy nhiên, họ không biết rằng thói quen tưởng như đơn giản này lại âm thầm phá hủy nội tạng.
Ai cũng nghĩ uống cà phê buổi sáng là tốt: BS lắc đầu "tất cả đều sai hết" đây mới là giờ vàng
Nếu bạn muốn uống cà phê phát huy được hết tác dụng tốt thì nên chọn 4 khung giờ này nhé!
Sau 35 tuổi nam giới vẫn giữ 4 thói quen này bào mòn gan thận, già nhanh
Nếu như bạn có 1 trong 5 thói quen xấu dưới đây thì nên từ bỏ càng sớm càng tốt, để bảo vệ sức khỏe.
Người sống thọ thường có 4 thói quen này khi ăn sáng, ai có đủ dễ dàng thọ trên 80 tuổi
Những thói quen dưới đây giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh, ít ốm đau bệnh tật sống dẻo dai trường thọ. Nếu ai không có cần học ngay càng sớm càng tốt.
2 thói quen tưởng tốt lại khiến trẻ dễ ốm vặt, "bào mòn" sức đề kháng: Cha mẹ nên thay đổi ngay
Nếu tiếp tục những thói quen dưới đây, cha mẹ vô tình khiến sức đề kháng của trẻ ngày càng yếu, dễ ốm...
Cổ nhân nói "Người ngủ 3 giấc mạng mỏng hơn giấy": 3 giấc đó là gì?
Theo kinh nghiệm của ông ba ta từ xưa truyền lại những người thường xuyên ngủ 3 giấc này cuộc sống thường khó lòng khỏe mạnh như mong muốn.
Uống mật ong ấm tốt cho sức khỏe, nhưng thả thêm 3 thứ này lợi ích tăng thêm, dinh dưỡng gấp 3 lần
Trong thành phần dinh dưỡng của mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất... rất tốt cho hệ tiêu hóa của con người, nhất là khi bạn uống vào buổi sáng.
7 việc không nên làm vào ban đêm để sức khỏe dẻo dai, ít bệnh tật
Những thói quen dưới đây giúp cơ thể bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn và có một giấc ngủ ngon.
Đọc nhiều
-
Đúng 0h đêm Giao Thừa, bỏ thứ này vào túi, năm Bính Ngọ không phát tài cũng giàu sang phú quý
-
Đi chợ sắm Tết: 3 thực phẩm dễ gây ngộ độc nếu để quá 3 ngày trong tủ lạnh
-
Cách luộc gà da vàng óng, giòn sần sật, chặt 10 miếng đẹp như 10
-
6 tác hại của việc uống nước chanh muối sai cách
-
7 ngày sau Rằm tháng Giêng: 3 con giáp bất ngờ đón tài lộc lớn, bỏ lỡ dễ tiếc
-
Từ 11/2 đến 20/2: 3 tuổi may mắn tột độ, lương thưởng kếch xù, ngồi không lộc rơi trúng đầu
-
Phi nhanh về đích trước Tết Bính Ngọ: 3 tuổi đang tiến rất gần với tiền
-
Từ 12/2 đến 22/2: 3 tuổi Bơi Trong Biển Lộc, giàu có quấn chân, tiền của kéo đến chật nhà
-
Trước Tết, 2 tuổi có cơ hội đổi hướng mạnh, 1 tuổi nên giữ vững vị trí đang có
-
Năm Bính Ngọ: 3 tuổi sẽ "lắng lại" để chuẩn bị cú bật mạnh, đừng vội nản lòng
