"3 nhiều, 3 ít" giúp bạn trẻ lâu, sống thọ: Ai thực hiện đủ thật đáng chúc mừng
Theo các nhà khoa học nghiên cứu cho biết phần lớn những người trẻ lâu có tuổi thọ trung bình cao, ít ốm đau bệnh thật thường có những thói quen dưới đây:
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thói quen. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thói quen và chia sẻ thông tin thói quen trên PHUNUTODAY.VN
4 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn không được khỏe mạnh dễ mắc bệnh nan y, ai không có thật đáng chúc mừng
Nếu bạn có 1 trong 4 dấu hiệu dưới đây hãy đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt, đừng chần chừ kẻo hối hận không kịp.
4 thói quen khi ngủ có thể khiến bạn không bao giờ tỉnh dậy: Ai có thì sửa ngay
Thời gian ngủ chiếm tới một nửa cuộc đời mỗi người. Giấc ngủ giúp khắc phục tình trạng mệt mỏi và chữa lành những tổn thương. Nhưng nếu bạn có 4 thói quen này khi ngủ thì hãy thật cảnh giác.
Người sống thọ thường có 4 điều này khi ngủ, ai có đủ thật đáng chúc mừng
Giấc ngủ vô cùng quan trọng với sức khỏe con người, những ai có đủ 4 điều này trong khi ngủ chứng tỏ các chức năng gan thận, tim mạch... trong cơ thể hoạt động rất tốt.
5 thói quen khiến chị em cực khó giảm cân dù ăn rất ít: 90% dân văn phòng đều phạm phải
Giảm lượng thức ăn nạp vào sẽ không giúp bạn giảm cân nếu như vẫn còn giữ 5 thói quen này.
Tới tuổi 50 nắm vững 2 nguyên tắc, không bỏ qua 3 việc này cuộc sống khỏe mạnh, ung dung
Khi bước vào tuổi trung niên con người ta cần chuẩn bị kỹ lưỡng về mặt thể chất, cũng như tinh thần để sức khỏe dẻo dai sống thọ.
Người sống thọ thường lười làm 4 việc này, ai làm được chẳng lo bệnh tật
Nếu bạn muốn sống thọ thì nên tránh xa những thói quen xấu dưới đây để cơ thể ngày càng khỏe mạnh, dẻo dai hơn nhé!
Thầy giáo 31t bị K gan di căn: Nguyên nhân từ 1 loại thực phẩm nhiều người rất thích ăn mỗi sáng
Do thường xuyên tiêu thụ thực phẩm này mỗi sáng, bệnh xơ gan của thầy giáo trẻ đã tiến triển thành K gan.
Buổi sáng là “thời điểm vàng” để nuôi dưỡng cơ thể: Nhớ 5 nên 4 tránh để trường thọ
Những việc làm rất nhỏ vào buổi sáng của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ. Vì vậy, nếu như muốn khỏe mạnh trường thọ hãy nhớ 5 nên 4 tránh.
Trẻ có 3 hành động này thường khiến cha mẹ nổi cáu, chuyên gia nói: Trẻ thông minh mới như vậy
Cha mẹ luôn mong con mình ngoan ngoãn, vâng lời. Nhưng nếu thấy con có 3 hành động tưởng như là xấu này cha mẹ hãy bình tĩnh, đừng vội nôn nóng, trách móc.
Có tiền đừng giữ khư khư, đầu tư vào 5 việc này sẽ mang lại lợi nhuận gấp nhiều lần
Nếu như bạn đang có tiền nhàn rồi, hãy đầu tư vào những việc này, chúng sẽ mang tới những giá trị khác cho cuộc sống của bạn.
4 thói quen giúp người Nhật sống thọ, ít mắc bệnh tim mạch, đột quỵ nhưng người Việt mình thường bỏ qua
Theo khảo sát của tổ chức Y tế thế giới, sở dĩ người Nhật Bản có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới bởi họ thường xuyên duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây:
Dù nam hay nữ, muốn chậm lão hóa, trẻ hơn tuổi thật nên giữ cho mình 5 thói quen này
Thói quen sinh hoạt đóng vai trò quan trọng đối với quá trình lão hóa của cơ thể. Nếu bạn muốn làm chậm quá trình này hãy tập cho mình có 5 thói quen sau.
Chuyên gia cảnh báo: 3 thói quen “vô tư” của cha mẹ dẫn tới hành vi tiêu cực, hỗn hào của trẻ
Sự hỗn hào, ưa bạo lực của một đứa trẻ theo chuyên gia tâm lý học là xuất phát từ cha mẹ. Cha mẹ có 3 hành vi này thì vô tình đã gieo “mầm ác” cho con.
5 thói quen tiêu diệt "tinh binh" của nam giới, ai không có thật đáng chúc mừng
Những thói quen dưới đây âm thầm làm giảm khả năng làm cha của bạn, nam giới nên tránh xa kẻo hối hận không kịp.
Đọc nhiều
-
Hổ Phụ Sinh Hổ Tử: 3 con giáp Nhận Phúc Lộc Tổ Tiên, Càng hậu vận càng giàu có
-
3 con giáp mang 'thiên mệnh công danh' được ví như 'ông hoàng công việc', làm gì cũng ra tiền
-
Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 16/9/2025
-
Vụ bé trai cầu cứu nghi bị bạo hành: Fanpage CDC Hà Nội bất ngờ khóa bình luận
-
Bí quyết luộc trứng chuẩn đầu bếp: Không nứt vỏ, không tanh, dinh dưỡng giữ nguyên vẹn
-
Top 3 tuổi Trúng Giải Đặc Biệt 10 Cây Vàng đúng 0h đêm nay: Chính thức Thoát Nghèo, đời sang trang mới
-
Top 4 tuổi Bơi Trong Biển Tiền từ tháng 10 đến tháng 12, Mua Nhà - Tậu Xe là chuyện nhỏ
-
Top 4 tuổi Trúng Giải Đặc Biệt 100 tỷ đúng ngày 16/9: Từ nghèo hóa giàu, Tiền-Tình rực rỡ
-
Top 4 tuổi Tiền Về Như Nước từ 15/9 đến 15/10: Trả Nợ - Xây Nhà - Mua Xe thích gì làm đấy
-
Trúng Số Độc Đắc từ 15/9 - 21/9: 3 tuổi Tiền Về Tới Tấp, không thành tỷ phú cũng là đại gia
