
Sau khi ăn thì đứng, ngồi hay nằm mới tốt: 90% trả lời sai, Bs khuyên tránh xa 1 tư thế
Nhiều người sau khi ăn thường có thói quen đi lại bình thường hoặc nằm ngủ ngay. Vậy đâu mới là thói quen đúng nhất.
Nhiều người sau khi ăn thường có thói quen đi lại bình thường hoặc nằm ngủ ngay. Vậy đâu mới là thói quen đúng nhất.
Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều câu hỏi, mà câu trả lời của bạn có thể phản ánh lên phần nào tình trạng cuộc sống của bản thân.
Người sống thọ thường có chế độ ăn uống, sinh hoạt rất khoa học. Nếu bạn có 4 thói quen này thì tiềm năng sống thọ là rất lớn.
Bữa sáng có vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe con người. Vì vậy, bạn đừng bao giờ chọn ăn sáng theo 5 cách này nhé!
Nếu bạn muốn duy trì một vóc dáng thon gọn, nuột nà thì đừng quên những thói quen lành mạnh dưới đây nhé!
Nếu bạn không muốn mắc sỏi thận gây nguy hiểm tính mạng, hãy tránh xa những thói quen xấu dưới đây nhé!
Những thói quen chi tiêu dưới đây giúp bạn có một cuộc sống dư dả không phải lo lắng quá nhiều về tiền khi bước vào tuổi xế chiều.
Những thói quen dưới đây khiến cho pin điện thoại của bạn ngày càng bị hao mòn nhanh chóng, nên bỏ càng sớm càng tốt.
Nếu bạn muốn trẻ lâu, sống thọ ít mắc bệnh mạn tính thì đừng bỏ qua những thói quen lành mạnh, tốt cho sức khỏe dưới đây:
Đây chính là những thói quen mà các mĩ nhân Trung Quốc thường xuyên làm để trở nên trẻ lâu hơn so với tuổi thật.
Khi tập thể dục vào mùa hè cần tránh xa những thói quen dưới đây để không nguy hiểm tính mạng.
Nhiều thói quen trong cuộc sống khiến cơ thể bạn suy giảm collagen, già đi lại tăng cân nhanh chóng. Hãy tìm hiểu và thay đổi ngay trước khi quá muộn!
Nếu bạn muốn uống cà phê phát huy được hết tác dụng tốt thì nên chọn 4 khung giờ này nhé!
Nếu như bạn có 1 trong 5 thói quen xấu dưới đây thì nên từ bỏ càng sớm càng tốt, để bảo vệ sức khỏe.
Những thói quen dưới đây giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh, ít ốm đau bệnh tật sống dẻo dai trường thọ. Nếu ai không có cần học ngay càng sớm càng tốt.