
3 thói quen bạn nên duy trì đều đặn trong ngày giãn cách để phòng Covid -19
Dù bạn đang sống trong khu phong tỏa, giãn cách cũng đừng bỏ qua những thói quen này.
Dù bạn đang sống trong khu phong tỏa, giãn cách cũng đừng bỏ qua những thói quen này.
Nếu bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh đừng quen nhưng thói quen tốt buổi sáng, giúp cơ thể tăng cường đề kháng, ít bệnh tật.
Muốn giàu không chỉ ngày một ngày hai. Để có thể giàu lên nhanh chóng trước hết bạn cần thay đổi từ những thói quen nhỏ nhất.
Thận là một trong những cơ quan cực kỳ quan trọng của cơ thể, có chức năng lọc máu, đào thải chất độc ra ngoài bằng đường nước tiểu. Tuy nhiên, một vài thói quen vô tình của chúng ta lại làm tổn thương tới thận.
Thói quen tiết kiệm là điều đáng quý nhưng tiết kiệm tới mức làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bản thân và những người sống cùng nhà thì hoàn toàn không nên.
Những thói quen dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, phòng ngừa nhiều bệnh tật, sống trường thọ.
Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, sau khi tiêm vắc xin Covid-19, có 3 thói quen bạn cần thay đổi để tốt cho sức khỏe.
Người Việt có thói quen gắp thức ăn cho người khác, thể hiện sự hiếu khách và quý mến. Tuy nhiên, đây là một thói quen cực kỳ hại.
Có những thói quen nhiều phụ nữ duy trì vì cho rằng chúng không gây hại. Thực tế thì những thói quen này là thủ phạm khiến phụ nữ già đi nhanh chóng.
Một đứa trẻ nói nhiều, nghịch ngợm, hay ném đồ đạc không hẳn là đứa trẻ hư. Đôi khi đó lại là biểu hiện của những đứa trẻ có chỉ số IQ cao.
Thiên tài cũng là con người. Họ thường được biết đến với tài năng nhưng ít ai biết rằng họ cũng có những thói quen vô cùng lập dị.
Gan là bộ phận đào thải độc tố khỏi cơ thể. Vì thế khi gan suy yếu, cơ thể sẽ bị ảnh hưởng rõ rệt.
Có một số thói quen chúng ta vẫn thực hiện hàng ngày và tưởng rằng điều đó tốt cho sức khỏe. Nhưng thực tế chúng lại là thói quen xấu âm thầm rút ngắn tuổi thọ của con người.
Những thói quen xấu này vào mùa hè có thể là nguyên nhân dẫn tới đột quỵ não và hàng loạt các vấn đề sức khỏe khác.
Những thói quen này rất nhiều người thực hiện, tuy nhiên lại là nguyên nhân hàng đầu khiến gan suy yếu.