6 đến 10 giờ sáng là thời gian tim và não 'mong manh' nhất: 5 điều đừng làm kẻo mất vài năm tuổi thọ
Một số thói quen vào buổi sáng là nguyên nhân tàn phá sức khỏe, làm ảnh hưởng tuổi thọ mà không phải ai cũng biết.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thói quen. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thói quen và chia sẻ thông tin thói quen trên PHUNUTODAY.VN
Uống nước tốt cho sức khỏe, nhưng uống theo 6 cách này suy hại gan thận
Nhiều người cho rằng chỉ cần uống nước là tốt, tuy nhiên không cần biết uống cái gì và uống như thế nào thì thật là sai lầm.
4 thói quen ăn sáng làm suy giảm hệ miễn dịch, rút ngắn tuổi thọ của bạn, chỉ cần 1 cũng đủ nguy hiểm
Những thói quen ăn sáng dưới đây khiến cho sức đề kháng của bạn bị suy giảm, dễ gây bệnh mạn tính, từ bỏ càng sớm càng tốt.
4 thói quen xấu đánh cắp tuổi thọ nhan sắc của bạn, nếu không muốn già sớm nên dừng ngay
Những thói quen dưới đây khiến cho bạn dễ rước bệnh vào người, lão hóa nhanh. Chính vì vậy, hãy từ bỏ khi chưa muộn.
Bé trai 11 tuổi bị xơ gan nặng: Cảnh báo 3 thói quen "thương con bằng 10 hại con"
Tiểu Hàng năm nay 11 tuổi nhưng bé mắc xơ gan giai đoạn cuối khiến ai nấy đều xót xa. Nguyên nhân chỉ vì những thói quen mà nhiều gia đình mắc phải.
Người Nhật sống thọ nhất thế giới nhờ 1 thói quen khi ngủ, 3 thói quen khi ăn
Nhiều người thường tự hỏi tại sao tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản lại cao như vậy? Hóa ra họ có thói quen thú vị này.
2 tiếng trước khi ngủ là thời điểm vàng để bảo vệ nội tạng: Tránh làm 4 việc này kẻo sinh bệnh tật
Trước giờ đi ngủ, các cơ quan nội tạng cũng cần được nghỉ ngơi. Vì thế tuyệt đối tránh làm 4 việc này kẻo rất hại cho cơ thể.
Sau 40 tuổi có 2 bữa không ăn, 2 giấc không ngủ mà bạn luôn phải nhớ
Bước vào tuổi trung niên cơ thể con người có những thay đồi vô cùng to lớn. Chính vì vậy, việc duy trì một thói quen sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn khỏe mạnh, trẻ lâu.
4 thói quen khi thức dậy buổi sáng khiến tuổi thọ bị rút ngắn: Ai không mắc phải rất dễ trường thọ
Sáng dậy nếu còn suy trì 4 thói quen xấu này, bạn rất dễ bị tổn hại về sức khỏe và tuổi thọ.
4 thói quen vào buổi sáng tưởng chừng vô hại lại khiến da nhanh lão hóa hơn
Cùng xem bạn có đang mắc phải một trong các thói quen xấu dưới đây hay không để sửa ngay nhé!
Duy trì 5 thói quen cơ bản sau bạn sẽ tránh được nỗi lo làn da lão hóa, xuống cấp
Phụ nữ có 5 thói quen nên duy trì, sau tuổi 40 vẫn trẻ trung, sau tuổi 60 da vẫn tràn đầy sức sống.
Thanh niên 22 tuổi bị liệt một cánh tay: BS cảnh báo bỏ ngay thói quen này
Tiểu Trần chỉ mới 22 tuổi nhưng môt bên cánh tay đã khó hoạt động bình thường, do thói quen xấu mà anh mắc phải.
3 thói quen hàng ngày giúp giảm cân, đơn giản nhưng ít ai biết tới
Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đừng bao giờ bỏ qua những thói quen đơn giản, nhưng dễ thực hiện dưới đây nhé!
Dù nam hay nữ, khi bước qua tuổi 40 càng lười 6 việc này càng sống thọ, khỏe lâu
Nếu bạn muốn có một sức khỏe dẻo dai thì hãy nhớ 6 bài học dưới đây để tự bảo vệ chính mình nhé!
Bất kể nam hay nữ, thực hiện 4 điều này trước khi đi ngủ sẽ sống thọ, trẻ lâu hơn tuổi
Nếu bạn muốn khỏe mạnh, ít ốm đau bệnh tật thì đừng bỏ qua 4 nguyên tắc này.
Đọc nhiều
-
HẢI PHÒNG: Xây "nhầm" nhà 2 tầng trên đất người khác rồi "ép" chủ đất bán lại
-
Qua tuổi 40: 4 con giáp được bà Chúa Kho phát vàng đầy két, đại phát tài, sống trong nhung lụa giàu sang
-
Nhận sổ đỏ trong 72 giờ: 4 quy định mới nhất người dân cần biết ngay
-
Bí quyết xào thịt bò mềm ngọt, nguội vẫn ngon như mới nấu khiến ai ăn cũng mê
-
4 loại trái cây rẻ tiền ví như 'vua nhuận tràng' mùa thu, ăn thường xuyên ruột sạch, người nhẹ nhõm
-
Top 3 tuổi Trúng Giải Đặc Biệt 10 Cây Vàng đúng 0h đêm nay: Chính thức Thoát Nghèo, đời sang trang mới
-
Top 4 tuổi Bơi Trong Biển Tiền từ tháng 10 đến tháng 12, Mua Nhà - Tậu Xe là chuyện nhỏ
-
Top 4 tuổi Trúng Giải Đặc Biệt 100 tỷ đúng ngày 16/9: Từ nghèo hóa giàu, Tiền-Tình rực rỡ
-
Top 4 tuổi Tiền Về Như Nước từ 15/9 đến 15/10: Trả Nợ - Xây Nhà - Mua Xe thích gì làm đấy
-
Trúng Số Độc Đắc từ 15/9 - 21/9: 3 tuổi Tiền Về Tới Tấp, không thành tỷ phú cũng là đại gia
