3 thói quen hàng ngày giúp giảm cân, đơn giản nhưng ít ai biết tới
Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đừng bao giờ bỏ qua những thói quen đơn giản, nhưng dễ thực hiện dưới đây nhé!
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thói quen. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thói quen và chia sẻ thông tin thói quen trên PHUNUTODAY.VN
Dù nam hay nữ, khi bước qua tuổi 40 càng lười 6 việc này càng sống thọ, khỏe lâu
Nếu bạn muốn có một sức khỏe dẻo dai thì hãy nhớ 6 bài học dưới đây để tự bảo vệ chính mình nhé!
Bất kể nam hay nữ, thực hiện 4 điều này trước khi đi ngủ sẽ sống thọ, trẻ lâu hơn tuổi
Nếu bạn muốn khỏe mạnh, ít ốm đau bệnh tật thì đừng bỏ qua 4 nguyên tắc này.
5 thói quen buổi sáng khi vừa thức dậy vào mùa đông lạnh có thể gây đột quỵ
Đột quỵ là căn bệnh ập tới bất ngờ, thường không báo trước. Ngày nay, đột quỵ đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa, cực kỳ nguy hiểm.
Chàng trai 18t liệt nửa người do thức khuya nghịch điện thoại: Bs cảnh báo 5 thói quen gây đột quỵ ở giới trẻ
Việc sử dụng điện thoại đã trở thành thói quen không thể từ bỏ của đại bộ phận giới trẻ ngày nay. Đây cũng là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật.
6 thói quen giúp người Nhật sống thọ, bạn làm được mấy?
Người Nhật Bản có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới nhờ họ duy trì những thói quen này.
5 thói quen nhỏ nhưng lại tạo ra nguy cơ lớn dẫn đến vô sinh, hiếm muộn ở nữ giới
Trong cuộc sống hiện đại, nhiều bạn trẻ vẫn duy trì nhiều thói quen xấu gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản mà không hề hay biết.
4 thói quen vô lý của cha mẹ khiến con ngày càng hư, muốn con thành công thì phải sửa ngay
Trẻ nhỏ chính là bản sao của cha mẹ chúng. Cha mẹ còn giữ những thói quen vô lý này thì con cái sẽ ngày càng hư.
Người Nhật sống thọ nhất thế giới nhờ 1 thói quen khi ngủ, 3 thói quen khi ăn
Nhiều người thường tự hỏi tại sao tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản lại cao như vậy? Hóa ra họ có thói quen thú vị này.
2 tiếng trước khi ngủ là thời điểm vàng để bảo vệ nội tạng: Tránh làm 4 việc này kẻo sinh bệnh tật
Trước giờ đi ngủ, các cơ quan nội tạng cũng cần được nghỉ ngơi. Vì thế tuyệt đối tránh làm 4 việc này kẻo rất hại cho cơ thể.
Sau 40 tuổi có 2 bữa không ăn, 2 giấc không ngủ mà bạn luôn phải nhớ
Bước vào tuổi trung niên cơ thể con người có những thay đồi vô cùng to lớn. Chính vì vậy, việc duy trì một thói quen sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn khỏe mạnh, trẻ lâu.
Đa số đàn ông ốm yếu, tuổi thọ ngắn thường có 4 thói quen này, nếu bạn không có thì xin chúc mừng
4 thói quen xấu dưới đây khiến nam giới dễ mắc bệnh mạn tính như cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch... tuổi thọ trung bình thấp.
4 thứ nếu muốn giàu thì đừng mua, điều thứ 3 còn dễ rước họa vào thân
Nếu bạn muốn giàu có hãy bỏ ngay những thói quen tiêu tiền không hợp lý dưới đây:
5 thói quen khiến thị lực ngày càng kém đi, mắt mờ dần, từ người trẻ đến người già đều mắc phải
Những thói quen xấu dưới đây khiến mắt gày càng kém, cả người trẻ hay người già đều dễ mắc.
5 thói quen trong nhà vệ sinh gây hại sức khỏe, nhiều người Việt mắc phải
Những thói quen dưới đây khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể bạn gây hại cho sức khỏe, hãy thay đổi ngay nhé!
Đọc nhiều
-
Trước tuổi 55, làm được 3 trong 5 điều này: Tài chính của bạn đã vững để không lo tuổi già
-
5 món ăn bồi bổ khí huyết, dưỡng tử cung, tốt cho phụ nữ thường xuyên bị lạnh tay chân
-
Cuối năm chuyển vận mạnh: 4 con giáp có khả năng đón khoản tiền lớn
-
Người lao động có được tạm ứng tiền lương trước Tết 2026 không?
-
Chính thức lịch nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026
-
Sau ngày 17/12: 3 tuổi Sạch Bách Nợ Đời, Giàu Sang Thẳng Tiến
-
3 con giáp may mắn Trúng Số trả sạch nợ nần, chuyển mình giàu có
-
Trong 48 giờ tới, 3 tuổi được "bật đèn xanh" làm việc lớn, tiền về từ hướng không ai ngờ
-
Cuối năm gỡ nút thắt tài chính: 4 con giáp nhẹ gánh nợ nần, tình cảm êm ấm trở lại
-
Sau ngày 16/12: 3 tuổi Công Danh Thăng Tiến, Tiền Quấn Quanh Thân
