4 thói quen làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não, đột quỵ, nhất là điều thứ 2
Muốn sống thọ, khỏe mạnh phòng ngừa nhiều căn bệnh mạn tính nguy hiểm, bạn nên tránh xa 4 thói quen xấu này.
Muốn sống thọ, khỏe mạnh phòng ngừa nhiều căn bệnh mạn tính nguy hiểm, bạn nên tránh xa 4 thói quen xấu này.
Nếu bạn có thể duy trì những thói quen này trước khi ngủ thì sức khỏe sẽ được cải thiện đồng thời giúp kéo dài tuổi thọ.
Cái tuổi nó đuổi xuân đi, phụ nữ từ 40 tuổi trở đi, nhan sắc rất dễ tàn phai, lão hóa xuất hiện nhanh chóng. Nếu không biết cách giữ gìn thì cơ thế sẽ xuống cấp trầm trọng.
Càng có tuổi thì nhan sắc và sức khỏe của phụ nữ càng đi xuống. Nhưng nếu bạn giữ được cho mình những thói quen này thì có thể đẩy lùi dấu hiệu lão hóa.
Có những thói quen nhiều phụ nữ duy trì vì cho rằng chúng không gây hại. Thực tế thì những thói quen này là thủ phạm khiến phụ nữ già đi nhanh chóng.
Một đứa trẻ nói nhiều, nghịch ngợm, hay ném đồ đạc không hẳn là đứa trẻ hư. Đôi khi đó lại là biểu hiện của những đứa trẻ có chỉ số IQ cao.
Thiên tài cũng là con người. Họ thường được biết đến với tài năng nhưng ít ai biết rằng họ cũng có những thói quen vô cùng lập dị.
Gan là bộ phận đào thải độc tố khỏi cơ thể. Vì thế khi gan suy yếu, cơ thể sẽ bị ảnh hưởng rõ rệt.
Nếu bạn muốn mình có một cơ thể luôn khỏe mạnh, chống lại quá trình lão hóa của thời gian hãy nhớ 2 thói quen tốt vào buổi sáng, và 2 nguyên tắc này vào buổi tối.
Bo Bo người Trung Quốc mắc bệnh ung thư dạ dày khiến cả nhà vô cùng đau xót, bác sĩ cảnh báo những thói quen ai cũng cần tránh xa.
Trong thời điểm hiện nay, việc giữ gìn hệ miễn dịch khỏe mạnh là đặc biệt quan trọng để phòng tránh bệnh tật, nhất là Covid-19. Có 8 thói quen là suy giảm hệ miễn dịch bạn nên bỏ ngay.
Dù bạn đang sống trong khu phong tỏa, giãn cách cũng đừng bỏ qua những thói quen này.
Nếu bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh đừng quen nhưng thói quen tốt buổi sáng, giúp cơ thể tăng cường đề kháng, ít bệnh tật.
Muốn giàu không chỉ ngày một ngày hai. Để có thể giàu lên nhanh chóng trước hết bạn cần thay đổi từ những thói quen nhỏ nhất.
Thận là một trong những cơ quan cực kỳ quan trọng của cơ thể, có chức năng lọc máu, đào thải chất độc ra ngoài bằng đường nước tiểu. Tuy nhiên, một vài thói quen vô tình của chúng ta lại làm tổn thương tới thận.