
5 thứ nên cởi ra, 4 thứ nên mặc vào khi ngủ: Giúp ngủ ngon, lưu thông máu, khỏe đẹp từ bên trong
Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với ức khỏe mỗi người. Có một số điều nếu bạn làm tốt sẽ ngày càng khỏe mạnh.
Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với ức khỏe mỗi người. Có một số điều nếu bạn làm tốt sẽ ngày càng khỏe mạnh.
Theo quan niệm phong thủy, những thói xấu dưới đây có thể khiến bạn ngày càng nghèo hơn.
Những thói quen xấu dưới đây khiến cho chúng ta nhanh già nua, lão hóa.
Có những thói quen vào buổi sáng ai cũng làm nhưng là nguyên nhân gây hại cho gan, thận, suy giảm sức khỏe.
Những thói quen dưới đây trong ăn uống và sinh hoạt khiến thận của bạn ''xuống cấp'' nhanh chóng.
Những thói quen xấu dưới đây khi đi vệ sinh gây hại cho tử cung và sức khỏe, chị em nhất định phải tránh xa.
Những thói quen dưới đây đều lành mạnh và rất tốt cho cơ thể, chính vì thế chúng ta nên thường xuyên duy trì mỗi ngày trước khi đi ngủ nhé.
Những thói quen khi ăn cơm này của người Việt gây ra rất nhiều hệ lụy xấu cho sức khỏe, chính vì thế nên dừng lại ngay.
Những thói quen dưới đây giúp cho tuổi thọ trung bình của người dân nước Nhật ngày càng kéo dài.
Những thói quen này không đơn giản chỉ là hành động bình thường mà còn là điềm báo về tài vận trong cuộc đời của bạn.
Trong hôn nhân nếu như vợ chồng bạn vẫn còn cùng nhau làm những việc này thì chẳng bao giờ sợ mất nhau.
Những thói quen này rất nhiều người mắc phải khiến sức khỏe ngày càng suy kiệt.
Những việc dưới đây dường như đã trở thành thói quen khó bỏ của rất nhiều người, tuy nhiên lại cực kỳ hại cho sức khỏe.
Nhưng thói quen tích cực dưới đây giúp bạn giảm cân, chống lại quá trình lão hóa da tốt cho sức khỏe.
Trong dịp lễ tết việc uống bia rượu là điều không tránh khỏi, nhưng bạn tuyệt đối không dùng 4 phương pháp này để giải rượu kẻo rước thêm bệnh.