Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề trí não. Mời các bạn đón đọc các bài viết về trí não và chia sẻ thông tin trí não trên PHUNUTODAY.VN

Phương pháp huấn luyện trí óc cho một cuộc sống hạnh phúc

Phương pháp huấn luyện trí óc cho một cuộc sống hạnh phúc

Một cuộc sống hạnh phúc thường đồng nghĩa với việc duy trì sức khỏe tốt và tâm trạng vui vẻ. Bạn có khả năng tôi luyện trí óc để hướng sự chú ý vào những khía cạnh tích cực, loại bỏ những yếu tố tiêu cực và phát triển một cuộc sống viên mãn.

7 loại cá bổ dưỡng, giàu omega - 3, tốt cho sự phát triển trí não

7 loại cá bổ dưỡng, giàu omega - 3, tốt cho sự phát triển trí não

Omega - 3 là loại chất béo không no, vô cùng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại không có khả năng tự tổng hợp được mà chỉ có thể thông qua việc ăn uống hàng ngày. Dưới đây là 7 loại cá không chỉ rất giàu omega - 3 còn rất tốt cho sự phát triển trí não.

1 2