5 bài tập giúp bụng phẳng, eo thon, chỉnh dáng hoàn hảo bạn nên tập hàng ngày
Bạn hoàn toàn có thể chỉnh bụng phẳng, eo thon, lưng thẳng nhờ bài tập dưới đây.
Bạn hoàn toàn có thể chỉnh bụng phẳng, eo thon, lưng thẳng nhờ bài tập dưới đây.
Để kết quả kéo dài sau hút mỡ, tạo hình thành bụng thì rất có thể bạn chưa biết "bí mật" này.
Tính thẩm mỹ, sự thoải mái và khả năng giấu nhẹm bắp tay to, vòng 2 "ngấn mỡ" là ưu điểm giúp kiểu trang phục này được nhiều người yêu thích.
Những động tác này vừa giúp đánh bay mỡ bụng vừa tốt cho vòng eo chị em nên thử.
Cách tốt nhất để giảm cân là bỏ qua các xu hướng và thay vào đó tập trung vào các chiến lược ăn uống lành mạnh đã hoàn thiện.
Trong lần xuất hiện này, cô nàng chọn cho mình một croptop ngắn và ôm sát cơ thể để khoe vòng 2 siêu thon gọn như ngầm phản bác tin đồn mang thai con thứ 2.
Dưới đây là sáu cách siêu đơn giản giúp bạn có thể giảm cân và giữ vóc dáng cân đối sau loạt tiệc tùng ngày Hè.
Bước sang tuổi U40, U50 các mỹ nhân như Thanh Hằng, Hiền Thục, Lệ Quyên… lại như bị thời gian bỏ quên. Nhìn vào vòng eo không chút mỡ thừa kia, chắc hẳn nhiều người đẹp son rỗi cũng phải ghen tị.
Xoa bóp bụng, tắm vòi hoa sen... là cách giúp bạn sở hữu vùng bụng phẳng lỳ, săn chắc đơn giản.
Động thái mới đây của Midu khiến nhiều người chú ý sau tin đồn mang thai thời gian qua.
Trong đoạn clip mới, Midu đã nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm.
Khởi My khiến dân tình thích thú với màn thanh minh về vóc dáng quá chuẩn chỉnh của mình.
Dù là Minh Hằng đã miệt mài thử đủ cách nhưng sức mạnh của lão hóa đúng là khó ngờ.
Màn đáp trả nhẹ nhàng, khéo léo của MC Thảo Vân nhận được nhiều lời khen hơn cả.
Cô nàng Zinga là một điển hình. Cô đã giảm từ mức cân nặng 85kg xuống còn 55kg với vóc dáng săn chắc, vòng eo thon gọn khiến ai cũng ngưỡng mộ.