Chỉ ăn chuối chín là lãng phí vì chuối xanh là "thần dược" bổ gan, tốt cho bệnh ung thư và tiểu đường
Một số thông tin mới từ các chuyên gia cho biết chuối xanh có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, thậm chí còn giúp hỗ trợ ung thư
Một số thông tin mới từ các chuyên gia cho biết chuối xanh có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, thậm chí còn giúp hỗ trợ ung thư
TS.BS. Trần Khánh Vân, Trưởng khoa Vi chất, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, hệ tiêu hóa tốt đóng vai trò cốt lõi cho một sức khỏe toàn diện. Khi khỏe đường ruột đồng nghĩa sức khỏe tinh thần được cải thiện, tâm lý trở nên thư thái hơn.
Đây là những cây cảnh có vẻ ngoài bắt mắt, mùi thơm dịu nhẹ, dễ chịu và còn có thể ăn và chữa bệnh hiệu quả.
Loại quả này dùng để chế biến nhiều món ăn ngon lại là thần dược cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt Việt Nam có rất nhiều.
Đây là loại cây dại mọc nhiều ở Việt Nam, chỉ cần vứt nắm hoa già xuống là cây lên đầy, hái về làm thuốc trị nhiều bệnh hữu hiệu và để làm đẹp
Loại trái cây này rất phổ biến ở nước ta ăn rất ngọt nhưng lại là trái cây trị ho cực tốt và không lo làm tăng đường huyết như nhiều đồ ăn ngọt khác
Gừng là một loại gia vị giá rẻ lại rất phổ biến nhưng nó lại chính là một vị thuốc cực quý trong Đông y. Biết dùng gừng đúng cách thì công dụng bội phần mà không tốn tiền
Đây chính là những loại hoa “cứu mạng” được nhiều người yêu thích và mang về trồng trong nhà. Nhờ có vài chậu cây nhỏ này mà không gian sống của gia đình bạn sẽ rạng rỡ hơn.
Mật ong đã được chứng minh là có đặc tính chống viêm, có thể giúp giảm sưng, tấy đỏ và kích ứng trên da.
Mặc dù uống mật ong có thể giúp giảm cân nhưng đây là phương pháp tự nhiên, bạn cần phải duy trì trong một thời gian thì mới phát huy tác dụng.
Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh có thể góp phần vào sức khỏe tổng thể của làn da và giúp kiểm soát cũng như giảm sắc tố da.
Ngoài làm đẹp, vỏ cam còn hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa sự hình thành mụn trứng cá.
Đây là hai loại rau rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt là sức khỏe xương khớp.
Khi ăn quýt chúng ta thường bỏ vỏ đi nhưng vỏ quýt mới thực sự là thần được đại bổ trong Đông y