5 món đồ uống dễ tăng cân, gây nhiều mụn mà bạn nên tránh xa

4 ngày trước

Một số loại nước ép trái cây và sinh tố mua ở cửa hàng là những thứ nên tránh.

Ăn xoài mỗi ngày, cơ thể nhận về nhiều lợi ích sức khoẻ không nên bỏ qua

6 ngày trước

Trái xoài được mệnh danh là “Vua của các loại quả” và là “người hùng của sức khỏe”, theo nhận định từ nhiều chuyên gia dinh dưỡng. Loại quả này nổi tiếng với giá trị dinh dưỡng cao và là một trong những loại trái cây được yêu thích và tiêu thụ rộng rãi khắp nơi trên thế giới.

Ngâm xoài vào nước trước khi ăn, lợi ích bất ngờ mà nhiều người không biết

1 tuần trước

Xoài là loại trái cây phổ biến nhưng nhiều người không biết rằng chúng có một loại chất độc tự nhiên.

4 loại trái cây dễ làm tăng đường huyết: Cẩn thận khi sử dụng!

1 tuần trước

Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, nhưng cũng cần lưu ý rằng một số trái cây chứa hàm lượng đường và carbs cao, đặc biệt khi chúng được chế biến thành siro hoặc đóng hộp có thể gây tăng đường huyết.

Lá cây ‘rẻ như cho’ trong vườn nhà lại là ‘thần dược’ chữa nhiều bệnh: Bí quyết sử dụng đơn giản

1 tuần trước

Ổi là loại trái cây giàu vitamin C và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết đến những lợi ích sức khỏe mà lá ổi mang lại.

Sự khác nhau giữa quả kiwi vàng và xanh nhiều người chưa biết. Cách chọn kiwi chuẩn ngọt ngon

3 tuần trước

Kiwi là trái cây ngon nhiều dinh dưỡng mà nhiều người yêu thích nhưng để chọn được trái ây này ngon thì không phải ai cũng biết cách.

8 loại trái cây tốt cho người bị tiểu đường

3 tuần trước

Những loại trái cây này cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất giúp củng cố sức khỏe mà không làm ảnh hưởng đến đường huyết.