Hành vi và thói quen từ thuở ấu thơ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Cha mẹ cần quan tâm và định hướng để trẻ hình thành những thói quen tốt, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ và tinh thần.
Tránh xa những thực phẩm này trước khi ngủ để bé có giấc ngủ ngon và phát triển trí não tối ưu.
Giấc ngủ là quan trọng và cần thiết đối với tất cả chúng ta. Nhưng liệu dậy muộn có tốt hơn không, trẻ dậy sớm và dậy muộn có điều gì khác biệt?
Nếu muốn bé ngủ xuyên đêm, bạn nên đưa những thực phẩm dưới đây vào bữa tối của bé.
Thời điểm trẻ ngủ riêng rất quan trọng với quá trình phát triển của bé, bởi nếu không đúng thời điểm có thể ảnh hưởng tới tâm lý của con.
Trong cái giá lạnh xuống âm độ của Bắc Âu người ta vẫn thấy những chiếc xe nôi có những em bé đang nằm ngủ ở ngoài trời
Ở tuổi 48, cô Vũ Kim Sa – Giám đốc Công ty Cổ phần Thương mại Hà My (Đống Đa, Hà Nội) sở hữu làn da sáng mịn, thần sắc rạng rỡ và phong thái tự tin của người lãnh đạo. Ít ai biết rằng, cô từng có giai đoạn thường xuyên bị bốc hỏa, mất ngủ, da dẻ nhăn sạm.
Ngâm chân giúp thư giãn, xua tan những mệt mỏi và cải thiện làn da.
Trước khi đi ngủ sợ trẻ bị đói nên nhiều cha mẹ cho con ăn đêm nhưng nếu ăn hai thứ này thì thà để con đói còn hơn.
Tư thế ngủ không chỉ cho thấy sự thoải mái, an lành của trẻ mà còn tiết lộ những lo lắng và khó chịu nào đó của trẻ. Cha mẹ cũng có thể dựa vào tư thế ngủ để đoán biết tính cách và trí thông minh của con.
Theo các chuyên gia giáo dục, việc cho con ngủ chung với ai khi còn nhỏ cũng quyết định nhân cách và tương lai của trẻ khi trưởng thành.
Bạn có nhận ra khi con trẻ phạm lỗi, người mẹ sẽ dùng lời lẽ khó nghe để quát mắng chúng. Khi con trẻ không làm tốt, người mẹ sẽ cố gắng dùng ngôn ngữ tiêu cực làm bỏ đi sự tự tin của con.
Cơ thể và làn da sẽ dần lão hoá theo thời gian. Nhưng nếu bạn làm những việc này mỗi sáng thì có thể làm chậm lại quá trình lão hoá.
Không phải đứa trẻ nào cũng sinh ra đã giỏi. Điều này đòi hỏi phải có sự rèn luyện, cần có phương pháp để cải thiện hiệu quả.
