1. Làm sạch da đầu đúng cách
Làm sạch da đầu là bước quan trọng để giữ mái tóc bồng bềnh, suôn mượt và hạn chế tình trạng tóc nhanh bết dầu. Nhiều người thường tập trung làm sạch phần tóc mà quên rằng da đầu mới là nơi cần chú ý nhất. Việc chăm sóc da đầu đúng cách giúp loại bỏ lớp dầu thừa, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ, đồng thời cải thiện sức khỏe tóc từ gốc đến ngọn.
Làm sạch da đầu là bước quan trọng để giữ mái tóc bồng bềnh, suôn mượt và hạn chế tình trạng tóc nhanh bết dầu.
Khi gội đầu, bạn nên tập trung massage nhẹ nhàng vùng da đầu và chân tóc bằng đầu ngón tay để làm sạch hiệu quả. Ngoài ra, hãy thêm bước tẩy tế bào chết da đầu mỗi tuần một lần để loại bỏ lớp tế bào chết, ngăn ngừa bít tắc nang tóc và thúc đẩy lưu thông máu. Sau khi gội sạch, bạn nên ưu tiên sấy khô phần chân tóc trước để tóc luôn bồng bềnh và hạn chế tóc bết. Đặc biệt, không nên đi ngủ khi tóc còn ẩm, vì điều này không chỉ làm tóc nhanh bết mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển, gây tổn thương da đầu và tóc.
Thói quen làm sạch da đầu đúng cách không chỉ giúp hạn chế tình trạng tóc bết mà còn bảo vệ lớp nền cho mái tóc khỏe đẹp, lâu xẹp ngay cả khi bạn hoạt động trong thời gian dài.
2. Dùng dầu xả và dầu dưỡng một cách hợp lý
Dầu xả và các sản phẩm dưỡng tóc là những yếu tố không thể thiếu để duy trì mái tóc mềm mại, óng ả. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, chúng có thể làm tóc nhanh bết hơn. Nguyên tắc quan trọng khi dùng dầu xả hoặc dầu dưỡng là không thoa trực tiếp lên chân tóc và da đầu.
Bạn nên tập trung sử dụng các sản phẩm này cho phần thân tóc và ngọn tóc, nơi thường xuyên bị khô và dễ xơ rối. Khi thoa dầu xả, hãy chú ý cách thoa từ giữa đến ngọn tóc, giữ khoảng cách an toàn với chân tóc để tránh làm tăng lượng dầu nhờn ở da đầu. Sau khi sử dụng dầu xả, cần xả sạch kỹ bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn dư lượng sản phẩm, tránh tình trạng tóc bết dính hoặc nặng nề.
Bạn nên tập trung sử dụng các sản phẩm này cho phần thân tóc và ngọn tóc, nơi thường xuyên bị khô và dễ xơ rối.
Ngoài ra, nếu sử dụng dầu dưỡng tóc, hãy chọn các loại dầu dưỡng nhẹ, không gây bết dính và chỉ thoa khi tóc còn ẩm hoặc sau khi sấy khô. Thói quen này không chỉ giúp tóc bóng khỏe mà còn giữ được độ bồng bềnh và nhẹ nhàng.
3. Hạn chế vuốt và chải tóc thường xuyên
Việc vuốt tóc hoặc chạm tay lên tóc thường xuyên là thói quen mà nhiều người không nhận ra đang gây hại cho mái tóc. Khi bạn vuốt tóc, dầu nhờn, mồ hôi, bụi bẩn và vi khuẩn từ bàn tay sẽ được truyền sang tóc, làm tóc nhanh bết và mất đi vẻ bồng bềnh tự nhiên.
Không chỉ vậy, chải tóc quá nhiều lần trong ngày cũng có thể làm lan rộng bã nhờn từ da đầu ra khắp chiều dài mái tóc, gây cảm giác tóc nặng nề, xẹp và thiếu sức sống. Để hạn chế tình trạng này, bạn nên tập thói quen chỉ chải tóc hai lần mỗi ngày: một lần vào buổi sáng trước khi ra ngoài và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Đặc biệt, hãy chú ý vệ sinh lược chải tóc thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các tác nhân gây hại. Lược sạch sẽ giúp bảo vệ tóc và ngăn ngừa tình trạng tóc nhanh bết. Nếu bạn thường xuyên di chuyển hoặc hoạt động ngoài trời, hãy cân nhắc sử dụng lược gỗ hoặc lược răng thưa để giảm ma sát, tránh làm tóc rụng hoặc xơ rối.
