1. Tắm trắng bằng Hỗn hợp chanh + mật ong + sữa chua + cà chua
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Chanh: 2 quả
- Cà chua: 1 quả to
- Mật ong: 5 thìa café
- Sữa chua không đường: 1 hộp
- 1 cái chén
- Dụng cụ bào vỏ chanh
Cách làm hỗn hợp:
- Rửa chanh, bào lấy lớp vỏ chanh bên ngoài, cho vào chén.
- Cà chua rửa sạch, bỏ vỏ, xay nhuyễn.
- Vắt nước cốt chanh, đổ cà chua xay nhuyễn cùng mật ong, sữa chua, vỏ chanh bào nhỏ vào chén, khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng:
- Tắm sạch cơ thể với nước ấm, để các lỗ chân lông được giãn nở.
- Thoa hỗn hợp trên lên da, lấy tay massage nhẹ nhàng trên da chừng 20 phút để hỗn hợp ngấm sâu vào trong các tế bào.
- Đợi đến khi hỗn hợp khô lại thì tắm lại với nước lạnh.
- Lau khô người và thoa kem dưỡng ẩm lên da để kết thúc quá trình.
Lưu ý: Nên áp dụng cách này 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Tắm trắng bằng cám gạo, mật ong, dầu oliu
Cám gạo từ xa xưa đã được coi như phương thuốc bí truyền để các cung tần mỹ nữ dưỡng da toàn thân. Trong cám gạo chứa nhiều vitamin A,B,E và khoáng chất giúp da sáng mịn. Phụ nữ châu Á thường lấy nước vo gạo rửa mặt hằng ngày cũng là một cách làm đẹp da rẻ tiền mà hiệu quả. Đặc biệt cám gạo chứa phần lớn vitamin B1 giúp tái tạo tế bào mới, da sẽ luôn láng mượt.
Bạn chỉ nên tắm trắng bằng cám gạo 1 lần/tuần để tránh việc da bị bào mòn, mất cân bằng và nổi mụn. Cám gạo kết hợp với mật ong sẽ có tính sát khuẩn mạnh, chống lại các vi khuẩn gây mụn đồng thời dầu oliu nhẹ nhàng loại bỏ tạp chất trong lỗ chân lông để da hấp thu dưỡng chất nhiều hơn.
Nguyên liệu:
- 1 bát con cám gạo
- 4 thìa cà phê mật ong
- 1 thìa cà phê dầu oliu.
Cách làm: Trộn tất cả các thành phần với nhau cho hỗn hợp sánh mịn. Tắm sạch rồi đắp hỗn hợp lên toàn thân trong 15-20 phút. Sau đó tắm lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần.
3. Tắm trắng bằng đu đủ, mật ong
Đu đủ chứa rất nhiều vitamin C và E giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của da. Trong đu đủ có loại enzime là papain được coi như một chất tẩy trắng cực mạnh. Không chỉ làm trắng da toàn thân, bạn có thể áp dụng hỗn hợp này cho việc làm đẹp da mặt.
Nguyên liệu:
- 1 quả đu đủ chín (số lượng tùy vào độ rộng trên da mà bạn muốn áp dụng)
- 4 thìa cà phê mật ong
Cách làm: Đu đủ chín bỏ vỏ, bỏ hạt, tán nhuyễn. Trộn đều với mật ong. Sau khi tắm thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, massage trong vòng 15-20 phút rồi tắm lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần vào các buổi tối.
4. Tắm trắng bằng trà xanh
Trà xanh có chứa nhiều chất chống ô xy hóa mạnh mẽ, giúp làn da trẻ trung và khỏe mạnh hơn rất nhiều. Nó không chỉ làm da trắng hồng hơn mà còn giảm thiệt hại do ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường và lão hóa tự nhiên.
Cách làm :
- Cho 1 nắm trà khô hoặc 1 nhúm lá trà tươi vào nồi nước, đun sôi khoảng vài phút.
- Sau đó, đổ nước này vào nước tắm.
- Tắm như bình thường. Lau khô người bằng khăn mềm.
- Tắm hằng ngày đều được.
