Thận là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu, đào thải độc tố và duy trì cân bằng nước trong cơ thể. Tuy nhiên, suy thận thường tiến triển âm thầm, nhiều người chỉ phát hiện khi bệnh đã ở giai đoạn nặng. Nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, bạn nên chủ động đi khám càng sớm càng tốt.
Phù chân tay, mặt sưng vào buổi sáng
Khi chức năng thận suy giảm, khả năng đào thải nước và muối dư thừa bị ảnh hưởng khiến chất lỏng tích tụ trong cơ thể. Điều này dẫn đến hiện tượng sưng phù ở mắt cá chân, bàn chân, bàn tay hoặc vùng mặt.
Nhiều người nhận thấy mí mắt sưng húp sau khi ngủ dậy hoặc giày dép trở nên chật hơn bình thường. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo thận đang hoạt động kém hiệu quả.
Tiểu tiện bất thường
Những thay đổi trong việc đi tiểu là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh thận. Bạn cần chú ý nếu gặp các biểu hiện như: Đi tiểu nhiều lần về đêm.Nước tiểu có bọt kéo dài. Nước tiểu sẫm màu hoặc có lẫn máu. Lượng nước tiểu ít hơn bình thường.
Nguyên nhân là do thận bị tổn thương làm ảnh hưởng đến quá trình lọc và bài tiết chất thải. Nếu các triệu chứng này kéo dài nhiều ngày, đừng chủ quan bỏ qua.
Mệt mỏi kéo dài, khó tập trung
Thận khỏe mạnh có nhiệm vụ sản xuất hormone giúp cơ thể tạo hồng cầu. Khi thận suy yếu, lượng hormone này giảm xuống, dẫn đến thiếu máu. Người bệnh thường cảm thấy:
Mệt mỏi dù đã nghỉ ngơi đầy đủ.Hoa mắt, chóng mặt. Khó tập trung làm việc. Cơ thể thiếu năng lượng kéo dài. Nhiều người nhầm lẫn triệu chứng này với áp lực công việc hoặc thiếu ngủ nên bỏ qua cơ hội phát hiện bệnh sớm.
Làm gì khi xuất hiện các dấu hiệu trên?
Nếu bạn có một hoặc nhiều dấu hiệu kể trên, hãy đến cơ sở y tế để được kiểm tra chức năng thận. Việc phát hiện sớm giúp kiểm soát bệnh hiệu quả hơn, hạn chế nguy cơ tiến triển thành suy thận mạn tính hoặc phải chạy thận trong tương lai.
Bên cạnh đó, nên duy trì lối sống lành mạnh bằng cách uống đủ nước, hạn chế ăn mặn, kiểm soát huyết áp, đường huyết và khám sức khỏe định kỳ để bảo vệ thận lâu dài.
