Dấu hiệu bệnh trĩ sớm nhất
1. Ngứa hoặc tiết dịch ở hậu môn
Tùy theo cơ địa của mỗi người thì biểu hiện khi mắc bệnh có thể khác nhau. Một trong những dấu hiệu có thể gặp phải khi bị trĩ đó chính là ngứa xung quanh vùng hậu môn. Tình trạng viêm da cũng có thể xuất hiện ở vị trí này kèm theo dấu hiệu tiết dịch. Khi thấy những dấu hiệu bất thường trên, bạn hãy chú ý theo dõi và thực hiện thăm khám sớm để nhận biết bệnh kịp thời.
2. Đau rát hậu môn
Đau rát hậu môn là dấu hiệu thường gặp nhất ở những người mắc bệnh trĩ. Bạn có thể cảm thấy đau rát khi đi đại tiện, đặc biệt là những người đang bị tiêu chảy hay táo bón. Những cơn đau có thể kéo dài vài giờ đồng hồ sau đó. Nếu tình trạng bệnh ở thể nặng, dấu hiệu này có thể kéo dài dai dẳng, gây khó khăn và mệt mỏi cho người mắc phải.
3. Sa búi trĩ
Tùy theo mức độ sa trĩ, người bệnh sẽ có các biểu hiện lâm sàng khác nhau. Ở giai đoạn bệnh nhẹ, mức độ sa trĩ sẽ không gây ra nhiều cản trở trong quá trình sinh hoạt. Đây cũng chính là giai đoạn người mắc bệnh chủ quan và dễ bỏ qua dấu hiệu này. Đối với cấp độ nặng hơn, người bệnh sẽ cảm thấy khó khăn khi đi đại tiện. Các búi trĩ có thể sa ra ngoài hậu môn khi đi vệ sinh, di chuyển nhiều hay làm việc nặng. Ở giai đoạn này, dấu hiệu trên gây rất nhiều cản trở trong sinh hoạt của người bệnh.
4. Đại tiện ra máu
Khi thấy dấu hiệu này, bạn không nên chủ quan bởi chúng có thể cảnh báo bệnh trĩ. Máu có thể chảy nhỏ giọt, lẫn trong chất thải hoặc chảy thành tia khi bệnh tiến triển nặng. Ở mỗi mức độ bệnh, tình trạng đại tiện kèm máu sẽ có số lượng và tần suất khác nhau. Nếu để tình trạng trên kéo dài có thể dẫn đến tình trạng mất máu và gây suy nhược cơ thể.
Những điều cần làm khi thấy các dấu hiệu bệnh trĩ
- Khi thấy những dấu hiệu trên, việc đầu tiên nên nhớ đó chính là vệ sinh sạch sẽ và giữ vùng da nhạy cảm này luôn khô ráo.
- Chú ý đặc biệt đến những biểu hiện bất thường có thể cảnh báo bệnh, không tự ý chữa trị.
- Không nhịn hay dùng quá sức khi đi đại tiện, ngồi đúng tư thế khi đi vệ sinh.
- Tránh các hoạt động mạnh, ngồi xổm... vì những tư thế trên có thể gây ảnh hưởng xấu đến bệnh.
- Đến các cơ sở y tế uy tín để thực hành khám chữa sớm nhất.
thực phẩm tốt cho bệnh trĩMột số loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày có thể giúp cải thiện đáng kể các biểu hiện của trĩ bằng cách làm mềm phân, thúc đẩy tiêu hóa. Cụ thể người bị trĩ nên ăn những thực phẩm sau:
Thực phẩm tốt cho bệnh trĩ
Quả sung
Nghiên cứu cho thấy cứ trong 75g quả sung khô thì có chứa tới 7,3g chất xơ. Lượng chất xơ trên tương đương với khoảng gần 30% nhu cầu chất xơ của cơ thể mỗi ngày. Ăn sung chính là một giải pháp tuyệt vời để thúc đẩy nhu động ruột hoạt động, chống táo bón và ngăn ngừa bệnh trĩ.
Bạn có thể ăn quả sung tươi, muối dưa hoặc chế biến món canh quả sung nấu với lòng lợn ăn mỗi tuần 1-2 lần để dễ đi ngoài hơn, không bị sa trĩ và đau đớn mỗi lần đi cầu.
Khoai lang tốt cho người bị trĩ
Khoai lang luôn nằm trong top đầu danh sách các thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ. Nó nổi tiếng là có đặc tính nhuận tràng tốt nhờ chứa hàm lượng chất xơ dồi dào. Phân tích thành phần của loại thực phẩm này, các nhà dinh dưỡng nhận thấy cứ ăn một củ khoai lang nặng cỡ 114g bạn đã nạp được 3,8g chất xơ ( chiếm khoảng 15% tổng nhu cầu chất xơ 1 ngày của cơ thể).
Hầu hết thành phần chất xơ trong khoai lang là chất xơ không hòa tan (cellulose). Thành phần này sẽ giúp tạo phân khuôn, giảm thời gian di chuyển của phân trong đường ruột. Ăn khoai lang thường xuyên người bệnh trĩ sẽ không còn lo ngại bị táo bón triền miên nữa.
Bông cải xanh – thực phẩm tốt cho người bị bệnh trĩ
Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao, bông cải xanh góp mặt trong hầu hết các thực đơn dành cho người bệnh, đặc biệt là người đang mắc bệnh trĩ. Loại rau này giúp bổ sung vitamin A,E,C, sắt, protein và hàm lượng chất xơ dồi dào.
Bạn nên thêm bông cải xanh vào bữa trưa hoặc bữa tối hàng ngày để tránh bị táo bón. Qua đó ngăn ngừa không cho bệnh trĩ phát triển tồi tệ hơn.
Bột yến mạch và các loại ngũ cốc khác
Bột yến mạch nói riêng và các loại ngũ cốc nói chung đều là những thực phẩm tốt cho bệnh trĩ. Chúng đặc biệt chứa nhiều chất xơ hòa tan nên khi ăn vào sẽ làm mềm phân và giúp chất thải di chuyển trong đường ruột được nhanh hơn.
Khi ăn ngũ cốc bạn nên dùng các loại ngũ cốc nguyên hạt. Tránh sử dụng các sản phẩm tinh chế vì những sản phẩm đã qua xử lý sẽ không còn giữ được nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng như ban đầu.
Sữa chua cũng là thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ
Không cần phải nói ắt hẳn bạn cũng biết sữa chua cung cấp lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và phòng chống táo bón hữu hiệu. Ngoài ra sữa chua còn giúp cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể và chống lại phản ứng viêm, sưng búi trĩ.
Tùy theo lứa tuổi bị trĩ mà chúng ta có thể ăn 1-2 hũ sữa chua mỗi ngày. Ngoài sữa chua, có thể bổ sung thêm các loại men vi sinh cũng có tác dụng tương tự.
Táo
Ăn một quả táo mỗi ngày chính là lời khuyên vàng của các chuyên gia dinh dưỡng dành cho người bị trĩ. Trong mỗi quả táo nhỏ đều chứa 3,6g chất xơ. Chất này hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên và rất an toàn cho cơ thể.
