Làm sáng da bằng sữa chua không đường
Sữa chua không đường chứa axit lactic giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, hỗ trợ làm sáng da và cải thiện tình trạng da xỉn màu.
Bạn có thể thoa trực tiếp sữa chua lên mặt hoặc toàn thân sau khi làm sạch da, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện 2-3 lần mỗi tuần giúp da mềm mịn và đều màu hơn.
Dùng bột cám gạo và sữa tươi
Bột cám gạo từ lâu đã được xem là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc nhờ chứa nhiều vitamin B, E và khoáng chất có lợi cho làn da.
Để thực hiện, bạn trộn bột cám gạo với sữa tươi không đường thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên da sau khi tắm. Giữ khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước. Phương pháp này đặc biệt được nhiều người yêu thích trong việc dưỡng trắng da body.
Mặt nạ mật ong và chanh
Mật ong có khả năng dưỡng ẩm và kháng khuẩn, trong khi chanh chứa axit tự nhiên giúp hỗ trợ làm sáng da và mờ thâm.
Bạn chỉ cần trộn một thìa mật ong với vài giọt nước cốt chanh rồi thoa lên da khoảng 10 phút. Tuy nhiên, do chanh dễ khiến da bắt nắng nên không nên để quá lâu và cần chống nắng kỹ sau khi sử dụng.
Nha đam giúp cấp ẩm và làm dịu da
Nha đam (lô hội) nổi tiếng với công dụng cấp nước, làm dịu và hỗ trợ cải thiện độ sáng cho làn da.
Sau khi gọt vỏ, lấy phần gel trong suốt thoa trực tiếp lên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Trước khi sử dụng, nên ngâm nha đam với nước muối loãng để loại bỏ phần nhựa vàng có thể gây kích ứng.
Khoai tây kết hợp sữa chua
Khoai tây chứa nhiều vitamin và enzyme giúp hỗ trợ làm sáng da, giảm thâm sạm hiệu quả, đặc biệt phù hợp cho vùng da mặt.
Bạn có thể luộc chín một củ khoai tây, nghiền nhuyễn rồi trộn cùng sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp dưỡng da. Đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Các phương pháp làm đẹp từ nguyên liệu tự nhiên thường cần thời gian để phát huy hiệu quả nên cần kiên trì áp dụng đều đặn. Bên cạnh đó, việc chống nắng, ngủ đủ giấc và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng giúp da sáng khỏe từ bên trong.
