Khi đi siêu thị, các sản phẩm giảm giá thường thu hút người mua, tạo cảm giác “tiết kiệm” và kích thích mua sắm. Tuy nhiên, theo nhân viên siêu thị, không phải món giảm giá nào cũng đáng rước về nhà. Hãy tỉnh táo để không bị mê hoặc bởi các chương trình khuyến mãi.
Trái cây gọt sẵn – Tiện nhưng không hoàn hảo Những khay trái cây đã gọt sẵn, cắt miếng và bọc kín trông hấp dẫn và tiện lợi. Thế nhưng, chất lượng không phải lúc nào cũng đảm bảo. Thường chỉ những phần còn tươi được chọn để bày bán, còn những quả dập hoặc hư hỏng đã bị loại bỏ. Quá trình chế biến và bảo quản khiến hương vị giảm đi, nên đừng chỉ nhìn vẻ ngoài bắt mắt mà quên cân nhắc chất lượng thực tế.
Sữa giảm giá – Cẩn thận ngày hết hạn Các chương trình “mua 1 tặng 1” hay giảm giá sữa luôn thu hút. Nhưng sản phẩm sắp hết hạn có thể không kịp sử dụng hết, dẫn đến lãng phí. Chỉ mua lượng vừa đủ bạn có thể dùng trong thời gian ngắn, tránh tích trữ quá nhiều.
Thực phẩm trái vụ – Đắt mà chưa chắc ngon Các loại nông sản trái vụ thường được bán quanh năm nhưng giá cao hơn nhiều so với mùa vụ chính. Thực phẩm mùa vụ không chỉ tươi ngon hơn mà còn rẻ hơn. Lựa chọn thông minh giúp vừa ngon miệng, vừa tiết kiệm chi phí.
Hải sản đông lạnh giảm giá – Chú ý chất lượng Hải sản là món khoái khẩu của nhiều người, và các sản phẩm giảm giá thường khiến bạn dễ “rút ví” ngay lập tức. Tuy nhiên, hải sản đông lạnh có thể đã được bảo quản lâu, khiến thịt không còn chắc, độ tươi giảm và dưỡng chất bị ảnh hưởng. Trước khi mua, hãy kiểm tra kỹ ngày sản xuất và hạn sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Thịt xay sẵn – Tiện lợi nhưng cần lựa chọn kỹ Thịt xay sẵn giúp tiết kiệm thời gian chế biến nhưng bạn khó biết chính xác phần thịt nào được sử dụng, có còn tươi ngon hay không. Đôi khi chúng được xay từ các phần thịt không bán hết, mỡ hay vụn thịt. Hãy luôn kiểm tra nguồn gốc, ngày sản xuất để chọn mua sản phẩm an toàn cho gia đình.
Nước sốt – Tiện nhưng tiềm ẩn nguy cơ Các loại nước sốt chế biến sẵn như sốt ướp thịt nướng hay sốt salad tiện lợi nhưng thường chứa nhiều chất bảo quản và thành phần không tốt cho sức khỏe. Bạn có thể tự làm nước sốt tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên để vừa an toàn vừa thơm ngon, lại tiết kiệm chi phí.
Mua thực phẩm ở chợ truyền thống – Tươi ngon và tiết kiệm Rau củ quả trong siêu thị thường có giá cao hơn so với chợ truyền thống. Chọn mua từ các chợ nông sản địa phương giúp bạn vừa tiết kiệm tiền, vừa có thực phẩm tươi ngon, đồng thời góp phần phát triển nông sản trong nước.
