7 loại đồ uống dân dã tốt nhất cho người cao huyết áp
Những loại đồ uống quen thuộc này có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Những loại đồ uống quen thuộc này có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Dưới đây là ba cách ăn tối của nhiều người Việt làm tăng nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch cần lưu ý.
Mặc dù có rất nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe như thanh nhiệt, giải độc nhưng không nhiều người ăn được loại rau này.
Ngày 12/7 vừa qua, Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) đã tiếp tục ủng hộ Hội bảo trợ bệnh nhân nghèo TP. Hồ Chí Minh nguồn kinh phí 500 triệu đồng để Hội thực hiện chương trình mổ tim miễn phí cho trẻ em nghèo mắc bệnh tim bẩm sinh trong năm 2022.
Nếu bạn uống cà phê vào khung giờ này sẽ nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, phòng ngừa bệnh tim mạch, béo phì vô cùng hiệu quả.
Tuân theo chế độ ăn uống phù hợp và duy trì thói quen sống lành mạnh là bí quyết để có trái tim khỏe mạnh về lâu dài. Dưới đây là một số thay đổi lối sống bạn nên áp dụng nếu muốn ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Một nghiên cứu đến từ các chuyên gia Đại học Harvard, dùng 1 - 2 ly bia (hoặc một ít rượu) có khả năng làm giảm tín hiệu căng thẳng từ não - vốn là yếu tố liên kết với việc tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tai biến.
Thay vì nạp protein từ thịt, bạn có thể nạp protein từ các loại rau. Nó không chỉ tiết kiệm mà còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và một số loại ung thư.
Các bệnh về tim mạch cũng như đột quỵ là những bệnh vô cùng quy hiểm, nhất là những người có tuổi tác cao. Nhưng chỉ với hành động nhỏ này mỗi ngày sẽ làm giảm ngay nguy cơ mắc bệnh hiệu quả.
Ngoài là một loại gia vị thiết yếu, giúp làm tăng gia vị của món ăn, tỏi còn được biết đến với tác dụng trong việc phòng, điều trị bệnh tim mạch, ung thư, nhiễm trùng, xương khớp. Tuy nhiên, nếu bạn không biết sử dụng đúng cách, vô tình sẽ làm cho tỏi trở thành "độc dược" có hại cho sức khỏe.
Dân văn phòng đặc biệt không nên bỏ qua những dấu hiệu ở lưỡi dưới đây vì bệnh tim mạch rất dễ tấn công nhóm đối tượng này.
Ngày càng có nhiều người mắc bệnh tim mạch - mạch máu não nguy hiểm tính mạng. Ngoài ra, tim và não dễ bị chấn thương nhất là từ 6 giờ đến 10 giờ sáng, vì sao vậy?
Những loại thực phẩm có màu đen này giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Khi lượng đường trong máu tăng cao, nó có thể khiến bạn mắc bệnh tim mạch, thận, thị giác,… và làm giảm chất lượng cuộc sống.