3 loại bữa sáng âm thầm 'làm hại' não bộ trẻ em, nhiều gia đình vẫn thường xuyên cho con ăn
Đôi khi, một bữa sáng đúng cách chính là bước khởi đầu cho cả ngày học hiệu quả – và cũng là cách cha mẹ đồng hành cùng con thông minh nhất.
Đôi khi, một bữa sáng đúng cách chính là bước khởi đầu cho cả ngày học hiệu quả – và cũng là cách cha mẹ đồng hành cùng con thông minh nhất.
Những sai lầm khi ăn rau củ dưới đây không giúp bạn giảm cân mà còn ngược lại gây thừa cân béo phì.
Những sai lầm khi uống cà phê dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, nhất là khiến bạn tăng cân nhanh chóng.
Những năm gần đây số người béo phì tăng nhanh trở thành mối lo ngại lớn về sức khỏe.
Trong khi thế giới ưa chuộng vẻ đẹp mảnh mai thì vùng đất này lại thích vẻ đẹp của phụ nữ mập mạp đẫy đà thậm chí là béo phì.
Khi đói, việc tiêu thụ 5 loại thực phẩm này không chỉ có thể gây tăng cân mà còn có nguy cơ làm tổn hại đến hệ tiêu hóa và gây ra những biến đổi đáng kể trong mức đường huyết của bạn.
Những thực phẩm màu trắng dưới đây dễ gây tăng cân, đừng dại ăn nhiều kẻo rước bệnh.
Những sai lầm khi ăn sáng dưới đây khiến cho bạn tăng cân nhanh nên hạn chế kẻo thừa cân béo phì
Những sai lầm khi uống cà phê gây hại cho sức khỏe của bạn, nên tránh xa.
Một nghiên cứu mới công bố tại Đan Mạch cho thấy việc quá gầy có thể làm tăng nguy cơ tử vong cao hơn cả tình trạng thừa cân – trái ngược với suy nghĩ lâu nay rằng “càng gầy càng khỏe”.
Theo các chuyên gia, việc lạm dụng loại đồ uống này không chỉ gây mất ngủ, lo âu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tim mạch và cân nặng.
Rất nhiều người than thở rằng hít không khí cũng béo, không ăn cũng béo khiến việc giảm cân với họ là cơn ác mộng.
Xem TV là một hoạt động giải trí phổ biến, nhưng nếu lạm dụng quá mức, nó có thể trở thành "kẻ thù" của sức khỏe.
Con bạn đang thừa cân và bạn lo lắng về vấn đề dậy thì sớm? Đừng bỏ qua bài viết này, chúng tôi sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn.
Thịt lợn là một trong những thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều thịt lợn có thể gây ra những ảnh hưởng không ngờ đến sức khỏe.