5 bí mật giúp Từ Hy thái hậu 'lão hóa ngược', 70 tuổi da vẫn hồng hào như thiếu nữ: Rất đáng học hỏi
Từ Hy thái hậu rất thích làm đẹp. Bà có những bí quyết giữ gìn nhan sắc, sức khỏe tỉ mỉ đáng kinh ngạc.
Từ Hy thái hậu rất thích làm đẹp. Bà có những bí quyết giữ gìn nhan sắc, sức khỏe tỉ mỉ đáng kinh ngạc.
Bí quyết sống thọ của vị giáo sư này rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được.
Tập cho mình những thói quen lành mạnh này, bạn sẽ có cơ thể khỏe mạnh, ít bệnh tật, giúp kéo dài tuổi thọ.
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Con người dành ra khoảng 1/3 cuộc đời cho giấc ngủ nhưng không phải ngủ lúc nào cũng được. Có những thời điểm ngủ sẽ làm tổn hại sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ.
Phụ nữ sở hữu những đặc điểm này là người có sức khỏe tốt, khả năng sống thọ cao. Hãy xem bạn có điểm nào không nhé.
Những loại rau dưới dây không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn được dùng để phòng và trị nhiều bệnh.
Kích thước vùng eo có thể phản ánh một phần tình trạng sức khỏe của con người. Vùng eo càng lớn nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm càng cao.
Bạn có thể cảm thấy không vui vì lông ở một số vị trí trên cơ thể khá rậm rạm. Tuy nhiên, nó lại là một dấu hiệu cho thấy bạn có cơ thể khỏe mạnh, có khả năng sống rất thọ.
Loại thức uống quen thuộc này được coi là một trong những "bí quyết sống thọ" của người Nhật.
Nước là một phần thiết yếu của cuộc sống. Việc uống nước tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng làm đúng cách. Uống nước đúng cách mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe trong đó có cả việc chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
Nhật Bản luôn được xếp vào nhóm các nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Một trong những bí quyết giúp người Nhật sống thọ là nhờ lại thực phẩm quý giá này.
Thứ rau này không chỉ được sử dụng như một loại gia vị cho các món ăn mà còn được dùng như một vị thuốc.
Thường xuyên vệ sinh 3 bộ phận này sạch sẽ, chị em sẽ nhận được vô vàn lợi ích đối với sức khỏe.
Chế độ ăn uống lành mạnh góp phần quan trọng giúp người Nhật có cơ thể khỏe mạnh, ít bệnh tật, kéo dài tuổi thọ.
Những người sống thọ thường có những đặc điểm chung này trên cơ thể. Hãy xem bạn có điểm nào không nhé.