Phụ nữ sống thọ, chậm lão hóa thường có 5 điểm đặc biệt: Có 1/5 điểm là đã khỏe mạnh
Phụ nữ sở hữu những đặc điểm này thường có sức khỏe tốt, cơ thể chậm lão hóa và có khả năng sống thọ hơn những người khác.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề bí quyết sống thọ. Mời các bạn đón đọc các bài viết về bí quyết sống thọ và chia sẻ thông tin bí quyết sống thọ trên PHUNUTODAY.VN
3 loại rau trường thọ "bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc", trồng đầy ở Việt Nam
Bổ sung những loại rau này vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, chống lão hóa.
Cụ bà 106t mạch máu vẫn khỏe như người 50: Bí quyết không phải tập thể dục mà là 2 điều đơn giản
Bí quyết giúp cụ bà khỏe mạnh nằm ở 2 việc mà chúng ta đều phải làm mỗi ngày.
Người Nhật ngày nào cũng ăn cơm nhưng không béo phì lại còn sống thọ: Nhờ 5 thói quen ăn uống đơn giản
Bí quyết ăn cơm để không bị béo phì và giảm nguy cơ bệnh tật của người Nhật rất đáng học hỏi.
Loại nước dân dã giúp người Nhật ít bệnh, sống lâu: WHO cũng phải khen ngợi, chợ Việt bán rất nhiều
Loại thức uống quen thuộc này được coi là một trong những "bí quyết sống thọ" của người Nhật.
4 kiểu uống nước giúp đẹp da, ngăn tích mỡ, kéo dài tuổi thọ: Phụ nữ sau 30t nhớ thực hiện đầy đủ
Nước là một phần thiết yếu của cuộc sống. Việc uống nước tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng làm đúng cách. Uống nước đúng cách mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe trong đó có cả việc chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
Loại cá giúp người Nhật sống thọ số 1 thế giới, Việt Nam có rất nhiều mà không ai để ý
Nhật Bản luôn được xếp vào nhóm các nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Một trong những bí quyết giúp người Nhật sống thọ là nhờ lại thực phẩm quý giá này.
Không phải hành lá, người Nhật hay ăn trứng với loại rau này: Giúp ngừa tế bào K, kéo dài tuổi thọ
Thứ rau này không chỉ được sử dụng như một loại gia vị cho các món ăn mà còn được dùng như một vị thuốc.
Cụ bà 103 tuổi mạch máu khỏe như người 60: Nhờ 3 thói quen đơn giản, không phải tập thể dục
Cụ bà cho rằng bí quyết sống thọ của mình không có gì cao siêu, chỉ nằm ở 3 thói quen đơn giản hàng ngày.
Tống Mỹ Linh sống đến 106 tuổi răng vẫn chắc, da hồng hào: Bí quyết nhờ 3 kiểu ăn sáng "rẻ bèo"
Để duy trì sức khỏe và giữ nhìn nhan sắc, bà Tống Mỹ Linh thường ăn món này vào bữa sáng.
Người Nhật có tuổi thọ cao nhờ chăm ăn 3 món "trường thọ" từ nhỏ: Chợ Việt bán đầy nhưng nhiều người chưa biết
Chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm giàu dưỡng chất đóng góp rất nhiều trong việc duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ của người Nhật.
5 bí mật giúp Từ Hy thái hậu 'lão hóa ngược', 70 tuổi da vẫn hồng hào như thiếu nữ: Rất đáng học hỏi
Từ Hy thái hậu rất thích làm đẹp. Bà có những bí quyết giữ gìn nhan sắc, sức khỏe tỉ mỉ đáng kinh ngạc.
Giáo sư 90 tuổi tim mạch vẫn khoẻ như 40 tuổi: Bí quyết nhờ ăn loại củ rẻ bèo, chợ Việt bán rất nhiều
Bí quyết sống thọ của vị giáo sư này rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được.
5 thói quen giúp bạn sống lâu trăm tuổi: Số 1 không phải ngủ ngon, chạy bộ mà là điều ít người quan tâm
Tập cho mình những thói quen lành mạnh này, bạn sẽ có cơ thể khỏe mạnh, ít bệnh tật, giúp kéo dài tuổi thọ.
Đi ngủ vào 4 thời điểm này rất nhanh 'đoản mệnh', sau 40 tuổi nhất định phải chú ý
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Con người dành ra khoảng 1/3 cuộc đời cho giấc ngủ nhưng không phải ngủ lúc nào cũng được. Có những thời điểm ngủ sẽ làm tổn hại sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ.
Đọc nhiều
-
Bao nhiêu tuổi thì phụ nữ hết hứng thú với đàn ông? 3 người đàn bà tâm sự thật lòng
-
Điện thoại đầy bộ nhớ? Chỉ cần ấn nút này, dung lượng trống vèo vèo, máy chạy mượt như mới
-
Cảnh báo từ chuyên gia: 3 loại thực phẩm quen thuộc đang âm thầm hủy hoại thận nếu ăn hằng ngày
-
Nửa đầu năm chật vật, sau 15/6 âm trở đi: 4 con giáp nghèo mấy cũng giàu lên thấy rõ, tiền về như nước
-
Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 6/7/2025
-
Sau 5/7: 3 tuổi Trúng Số Đặc Biệt, Danh Tiếng Lẫy Lừng, tuổi số 2 đổi đời Sung Túc
-
Tử vi cuối tuần: 2 tuổi Cực Đỏ, Dát vàng lối đi, 2 tuổi cẩn trọng tránh mất tiền tỷ
-
Top 4 tuổi Phúc Dày Nhờ Tổ Độ, Tiền Vào Như Nước Sông Đà từ 4/7 đến 20/7, đặc biệt tuổi số 2
-
Gieo Nhân Gặt Quả: 4 con giáp ăn ở Đức Độ, Giàu Phước nhất năm 2025
-
Sinh 1 ngày, Sướng 1 đời: 5 ngày sinh âm lịch Số Mệnh Giấu Vàng, càng già càng giàu có
