5 loại cá ai cũng nghĩ bổ dưỡng nhưng lại dễ nhiễm thủy ngân: Đặc biệt loại thứ 1 nhiều người yêu thích
Những loại cá dưới đây tuy giàu omega 3 nhưng lại sống ở môi trường dễ bị ô nhiễm nên bạn không nên ăn nhiều.
Những loại cá dưới đây tuy giàu omega 3 nhưng lại sống ở môi trường dễ bị ô nhiễm nên bạn không nên ăn nhiều.
Thịt cá cung cấp nguồn dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, dù bổ dưỡng thế nào thì không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Các phi tần Trung Quốc thời phong kiến tuyệt đối không dám ăn món cá mặc dù đây là món ăn có lợi cho sức khoẻ. Tại sao vậy?
Khi đi chợ nếu thấy những loại cá này hãy mua ngay vì rất bổ dưỡng, giá rẻ.
Cùng nhau điểm danh 7 loại cá dễ chứa nhiều chất độc và hormone tăng trưởng nên tránh xa.
Kinh nghiệm của đầu bếp lâu năm cho biết, không cần rượu hay giấm, dùng quả này khi rửa các loại cá, đảm bảo hết sạch mùi tanh.
5 loại cá dưới đây rất giàu dinh dưỡng lại tốt cho sức khỏe nên khi đi chợ nhìn thấy bạn nhớ mua ngay về nhé!
Những bộ phận này của cá rất ngon tuy nhiên có chứa nhiều thủy ngân, tốt nhất nên hạn chế ăn.
Loại cá xếp vào hàng những loại đắt đỏ nhất thế giới, có thể được bán với giá lên tới hàng tỷ đồng tùy theo trọng lượng. Chỉ tính riêng phần bong bóng của loài cá này đã được ví “quý hơn vàng”.
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ, 6 loại cá 'đại bổ' bán đầy ngoài chợ mà chị em thường bỏ qua, đầy dinh dưỡng, giá vừa rẻ lại vừa thơm ngon, rất ít bị bơm tạp chất, hầu hết là từ tự nhiên.
Cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng với sức khỏe, nhất là loại cá 'đại bổ' giàu chất dinh dưỡng bậc nhất dưới đây, vừa ngon vừa rẻ có rất nhiều ở Việt Nam.
Đây là loại cá bán đầy ngoài chợ bình dân chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt hơn thịt gấp 10 lần.
Có nhiều loại cá bán đầy ngoài chợ với giá bình dân nhưng bổ ngang ngửa nhân sâm, tổ yến ai cũng nên ăn.
Từ 5 loại cá biển này bạn có thể chế biến được nhiều món ngon khác nhau. Quan trọng là chúng bổ và sạch nên nếu gặp thì hãy mua ngay.
Theo kinh nghiệm, chị em khi đi chợ thấy 7 loại cá này sẽ mua ngay vì đúng lúc chúng ngọt thịt, ít xương, giàu dinh dưỡng, giá lại khá rẻ, phù hợp ví tiền trong thời kỳ bão giá này.