Nhổ tóc bạc, tóc sâu cho đỡ ngứa, coi chừng 4 tác hại khôn lường

22:58, Thứ ba 22/09/2026

( PHUNUTODAY ) - Nhiều người cho rằng nhổ tóc bạc, tóc sâu giúp giảm ngứa và tóc mới khỏe hơn. Tuy nhiên, điều này chính là một quan niệm sai lầm.

Tóc bạc, tóc sâu là gì?

Tóc bạc là những sợi tóc mất sắc tố melanin và chuyển sang màu trắng, xám. Có nhiều nguyên nhân khiến tóc bạc như di truyền, lão hóa, stress, hút thuốc lá... Ngoài ra, các bệnh chuyển hóa liên quan đến tuyến giáp, tiểu đường, suy thượng thận cũng làm rối loạn quá trình tạo sắc tố melanin của sợi tóc, khiến tóc bị bạc.

Việc thiếu hụt các loại vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin E, các khoáng chất cần thiết như biotin, axit folic, sắt, kẽm... cũng khiến sợi tóc bị mất màu đen.

Tóc sâu là những sợi tóc xoăn, tròn hoặc dẹp, có thể có màu trắng, xám hoặc nửa đen nửa trắng. Những sợi tóc này thường ngắn cứng và dày hơn sợi tóc bình thường. Tuy nhiên, tóc sâu cũng rất dễ rụng.

Tác hại của việc nhổ tóc bạc, tóc sâu

Việc nhổ tóc bạc, tóc sâu có thể tạo ra cảm giác nhẹ, giảm ngứa tức thời nhưng không thể giải quyết căn nguyên gây ngứa. Ngứa da đầu có thể liên quan đến tình trạng da khô, gàu, mề đay, viêm da đầu, chàm, viêm da dị ứng, chấy hoặc các vấn đề dị cảm da. Để cải thiện tình trạng ngứa da đầu, bạn cần điều trị các bệnh gốc này.

Việc liên tục nhổ tóc bạc, tóc sâu có thể gây ra nhiều vấn đề hơn.

Việc thường xuyên nhổ tóc bạc, tóc sâu có thể gây ra nhiều tác hại hơn bạn nghĩ.
Việc thường xuyên nhổ tóc bạc, tóc sâu có thể gây ra nhiều tác hại hơn bạn nghĩ.

Tóc mọc ngược vào trong

Khi nhổ tóc, bạn vô tình làm mất đi lớp màng mỏng bao quanh tóc. Lớp màng này có tác dụng chỉ hướng cho sợi tóc mọc. Do đó, việc nhổ tóc có thể khiến tóc mọc ngược vào trong và gây ra tình trạng ngứa khó chịu hơn hoặc gây nổi mụn.

Tóc mỏng đi

Kéo mạnh sợi tóc sẽ làm tổn thương cả nang tóc lẫn da đầu. Lặp đi lặp lại hành động nhổ tóc sẽ khiến tóc mọc chậm hơn. Về lâu dài, tóc sẽ ngày càng mỏng.

Mái tóc mỏng đi sẽ khiến bạn trông thiếu sức sống hơn, khó tạo các kiểu tóc đẹp.

Hói đầu

Việc kéo, giật mạnh sợi tóc gây tổn thương nang tóc và da đầu, làm hỏng các nang tóc, phá vỡ các mạch máu nhỏ nối tới nang tóc và các dây thần kinh. Tóc mọc chậm hơn và thưa dần có thể dẫn tới tình trạng hói đầu.

Tóc bạc nhanh và nhiều hơn

Nhổ tóc bạc chỉ là biện pháp tạm thời. Nó không thể giúp lượng tóc bạc trên đầu giảm đi. Sợi tóc mọc lại vẫn sẽ là tóc bạc. Tóc bạc do tuổi tác, lão hóa là do melanin ở tế bào chân tóc không được duy trì.

Càng ít melanin, tóc bạc càng nhanh. Khi các tế bào sắc tố trong nang tóc đã chết, tóc mọc lại vẫn sẽ là sợi tóc bạc.

Không có phương pháp đặc hiệu điều trị tình trạng bạc tóc. Để bảo vệ mái tóc, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống đa dạng các loại thực phẩm để bổ sung đầy đủ các vitamin, dưỡng chất cần thiết, chú ý lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp. Nếu tình trạng ngứa da đầu, tóc bạc, tóc sâu làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, bạn nên gặp bác sĩ để được thăm khám, tìm nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp.

chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.com.vn copy link
Tác giả: Bích Loan
Từ khóa: tóc bạc

Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search

  • Bước 1: Bấm vào nút ‘Thêm Phụ Nữ Today trên Google’, hoặc truy cập đường dẫn
    https://www.google.com/preferences/source?q=phunutoday.vn
  • Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Phụ Nữ Today để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.

Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.

Các nguồn được ưu tiên

Thêm hoặc thay đổi những nguồn bạn ưu tiên bất cứ lúc nào. Bạn sẽ thấy những nguồn này thường xuyên hơn trong kết quả tìm kiếm của mình.
Lưu ý: Những nguồn không được cập nhật thường xuyên có thể không dùng được.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang web
phunutoday.vn
P
Phụ Nữ Today phunutoday.vn

Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Phụ Nữ Today là đã hoàn thành.