Khi bị vạch trần chuyện ngoại tình, nhiều người thường đưa ra lí do: “Tôi không còn yêu em”; “Cuộc hôn nhân của chúng ta chẳng còn chút lãng mạn nào nữa”; “Anh đã bỏ rơi tôi”, “Cuộc sống của tôi thật nhàm chán”; “Ngôi nhà là một thứ hỗn độn”… Mỗi người có hàng tá lí do để bào chữa cho sự phản bội của mình. Tuy nhiên, nếu để ý kĩ, chúng ta sẽ phát hiện ra hai điểm chung ở một người ngoại tình: Đầu tiên, biện minh cho sự phản bội, thứ hai, đổ lỗi cho người bạn đời.
Tình yêu, hôn nhân cần một sự cam kết giữa hai người. Thế nhưng, cùng với thời gian và sự hấp dẫn giới tính, một trong hai thường có xu hướng tìm điều mới mẻ hơn bằng việc ngoại tình. Một số người bị cuốn vào những mối quan hệ ngoài luồng và cuộc phiêu lưu tình ái. Thậm chí một số còn sẵn sàng để mất gia đình, công việc và cả bạn bè chỉ vì ngoại tình. Khi họ hối hận thì hậu quả đã không thể cứu vãn được.
Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn ngăn ngừa sự cám dỗ của hành vi ngoại tình.
Tránh ở một mình với người khác giới
Bạn không thể phủ nhận rằng, khi có không gian quá riêng tư bên một người khác giới, bạn sẽ nảy sinh những rung động. Điều đó chẳng có gì khó hiểu bởi sức hút giới tính luôn xảy ra trong hoàn cảnh ấy. Và vì thế, để tránh đặt mình vào nguy cơ sẽ phản bội bạn đời, bạn nên né tình huống nhạy cảm này. Ngay cả khi hai vợ chồng rất yêu thương nhau, tha thiết, mặn nồng nhưng ở những thời điểm không kiểm soát được bản thân, bạn hoàn toàn có thể sa ngã. Một khi đã vướng vào mối quan hệ ngoài luồng đó, bạn luôn mơ tưởng và khó dứt ra được.
Nghĩ đến những hậu quả nếu bạn ngoại tình
Đây là một lời khuyên khôn ngoan và thực tế. Chúng ta cần thực hành nó nhiều hơn. Hãy thử hình dung xem, nếu bạn ngoại tình và tới một lúc nào đó, người bạn đời phát hiện ra việc vụng trộm đó, mọi chuyện sẽ như thế nào?
Cuộc hôn nhân của bạn sẽ khó lòng cứu vãn, bạn trở thành kẻ đáng khinh bỉ trong mắt mọi người khi phản bội, bạn biến mình trở nên tầm thường trong mắt các con và quan trọng hơn là hạnh phúc không thể giữ gìn… Thử so sánh cảm giác thú vị khi ngoại tình ngắn ngủi với những gì bạn mất đi, bạn được nhiều hay mất nhiều?
Đừng bao giờ nghĩ rằng bạn sẽ không bị phát hiện khi ngoại tình. Nhiều người ảo tưởng rằng mình chỉ lăng nhăng một chút rồi dừng lại, mọi chuyện mãi mãi là bí mật không ai biết. Hãy nhớ, muốn người khác không biết, trừ khi mình không làm, sự thật sớm hay muộn cũng sẽ lộ ra mà thôi.
Nhớ nhé, hãy tự hỏi, bạn có sẵn sàng đánh mất sự tin tưởng và tình yêu của chồng hoặc vợ bạn, nghĩ về nỗi đau mà các con bạn phải trải qua, về hình ảnh con người bạn xây dựng bao năm qua… Bạn có sẵn sàng mạo hiểm đánh đổi những điều đó để có một cuộc dạo chơi tình ái hay không?
Nắm tay người bạn đời của mình
Nắm tay người bạn đời là một biện pháp tốt để tăng cường sức mạnh trong mối quan hệ của bạn. Khi bạn ngồi xuống bên cạnh nhau, khi đi chơi, di chuyển… hay bất cứ lúc nào có thể, hãy luôn nắm chặt tay nhau. Va chạm thể xác là một trong những cách kết nối khăng khít nhất với chồng/vợ của mình.
Đặt mình vào địa vị của người bị phản bội
Điều này sẽ cho bạn biết chính xác cảm xúc mà người bạn đời của bạn đang phải trải qua. Hãy hình dung, nếu như vợ hoặc chồng bạn cũng đang thích người khác như bạn lúc này, họ đi ngoại tình, phản bội bạn trong khi bạn vẫn còn yêu và tin tưởng, chung thủy với người đó thì cảm giác của bạn ra sao?
Giữ cho mình sức hấp dẫn
Những ngày còn hẹn hò, bạn chăm sóc cho bản thân, làm đẹp mình và tạo ra sự cuốn hút như thế nào thì giờ đây, ngay cả khi bạn đã kết hôn, bạn vẫn nên làm như vậy, thậm chí là phải nhiều hơn thế. Đừng bao giờ buông lơi bản thân, làm giảm đi sức hấp dẫn vì đồng nghĩa với điều đó bạn đang làm mất đi tình cảm từ phía chồng.
Tuổi tác sẽ ghi lại những dấu ấn trên cơ thể chúng ta. Tất nhiên, nhưng điều đó chẳng sao cả. Chúng ta sẽ vẫn luôn đẹp và gợi cảm theo cách của riêng mình. Giữ cho bản thân một vóc dáng khỏe mạnh, cân đối là cần thiết. Đừng biến mình thành người béo phì, lôi thôi, luộm thuộm. Dành thời gian để tập thể dục, chăm sóc bản thân… Bằng cách đó bạn đang chứng minh với người bạn đời của mình rằng bạn luôn quan tâm đến bản thân, cơ thể và yêu chính mình. Và cách mà bạn yêu mình sẽ khiến chồng yêu bạn.
Bỏ lại sau lưng sự tò mò về cảm giác mới mẻ
Đối với những người có ý định ngoại tình chỉ vì mong muốn trải nghiệm cảm giác mới mẻ, hãy nhớ, “cảm giác mới mẻ” không phải là thứ bạn có thể hi sinh những gì bạn đang có.
Nếu bạn thực sự cần một điều gì đó mới mẻ, hãy thay đổi chính cuộc hôn nhân của bạn và người bạn đời. Cả hai cùng tìm cách hâm nóng tình yêu.
Ngoại tình tạo ra một vết thương sâu, có thể làm giảm đau nhưng không bao giờ lành sẹo, dù cho có tha thứ nhưng khó lòng quên được. Một khi lòng tin bị xói mòn, các cam kết và sự chung thủy bị xâm hại rất khó để phục hồi. Vì vậy, hãy suy nghĩ nhiều lần trước khi bạn có ý định bước một chân ra ngoài cuộc hôn nhân của mình.
