()- Nghe theo lời khuyên của cô bạn gái, mình thay đổi chế độ ăn uống với mong muốn chuyện vợ chồng sẽ dễ dàng thăng hoa hơn. Và quả thật là hiệu nghiệm…
Chào Trang,
Đọc những tâm sự của em 'Sợ yêu chồng vì vợ quá khô hạn' chị thực sự thấy rất đồng cảm với em vì chính bản thân chị cũng có thời gian dài mắc chứng khô hạn. Thật trùng hợp, đó cũng là khoảng thời gian chị mới cưới chồng.
Giờ nghĩ lại chị mới thấy được rõ nguyên nhân của vấn đề. Thứ nhất là do yếu tố di truyền, chắc chắn không được may mắn như những phụ nữ khác khi mới bước vào cuộc sống hôn nhân, nhưng lý do một phần lớn nữa cũng là do tâm lý của chị em mình.
Lúc mới lấy chồng chị cũng trong tình trạng nai tơ ngơ ngác lắm. Ông xã chị lại khù khờ, cả hai đứa tuổi đời còn quá trẻ. Chính vì vậy mà đêm động phòng lóng nga lóng ngóng không được việc gì.
Có lẽ cũng vì quá trình khởi động chưa làm nóng cơ thể nên vào cuộc mới khó khăn như vậy em ạ. Sau này khi quen dần với đời sống hôn nhân, khi vợ chồng hiểu nhau hơn thì tự khắc mọi vấn đề cũng trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Chị cũng than thở với cô bạn thân về chuyện này, mẹ thì chẳng dám hỏi đâu nhưng có đứa bạn thân thì chuyện gì cũng kể tất. Được cái là bạn thân chị lấy chồng trước đó nửa năm, lại uyên thâm trong khoản này nên nghe chị kể đã kê thuốc cho chị ngay.
(1).jpg) |
| Nghe theo lời khuyên của cô bạn gái, mình thay đổi chế độ ăn uống với mong muốn chuyện vợ chồng sẽ dễ dàng thăng hoa hơn. Và quả thật là hiệu nghiệm… Ảnh minh họa |
Bạn chị bảo điều quan trọng là cần điều chỉnh chế độ ăn uống cho khoa học và phù hợp hơn. Cần tăng cường những thức ăn giàu chất béo và axit omega 3 như cá ngừ, cá hồi, các loại dầu thực vật như dầu oliu sẽ kích thích quá trình tiết dịch âm đạo.
Cần uống nhiều nước, và ngoài ra cũng nên kết thân với những loại trái cây giầu vitamin E như trái bơ, các loại hạt, rau củ quả.
Và như chị đã phân tích ở lúc đầu, nguyên nhân của vấn đề còn bắt nguồn từ tâm lí và màn dạo đầu chưa được tốt. Cần chuẩn bị tâm lý vững vàng hơn, đồng thời, nên chia sẻ với chồng để chồng giúp mình làm mọi việc tốt hơn.
Cứ làm theo cách này, ăn uống khoa học và chuẩn bị tâm lí tốt hơn, mọi chuyện dần cũng êm đẹp với gia đình chị. Ngọc Trang nên thử những cách này, nếu không được nữa thì nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ khám chữa nhé!
Chúc em mau cải thiện được tình hình.
