Hiểu được giá trị vô giá từ loại thức uống này, nhiều mỹ nhân Việt cũng kiên trì sử dụng thức uống này đồng thời điều chế thành nhiều nguyên liệu để chăm sóc sức khỏe, nhan sắc đặc biệt là chống lão hóa.
Loại quả này được lòng nhiều người bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng dồi dào.
Sau đây là 5 mẹo hữu ích để chống lão hóa da dễ dàng mà không cần phải bỏ ra quá nhiều thời gian hay công sức.
Vị cay nồng của rau cải xoong khiến nhiều người không thích. Tuy nhiên, loại rau này lại có tác dụng chống lão hoá cũng như lợi ích tuyệt vời khác đối với sức khoẻ.
Bổ sung collagen cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống là một phương thức chống lão hóa đơn giản, lành mạnh, ít tốn kém.
Nhắc đến tên, nhiều người hẳn sẽ thấy những loại bột này rất quen thuộc. Nếu bạn vẫn chưa biết cách tận dụng chúng thì thật đáng tiếc.
Collagen là thành phần quan trọng trong việc tạo cấu trúc cơ thể, ngăn ngừa lão hóa, giúp khỏe đẹp.
Dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để chống lão hóa cho tóc mà bạn có thể tham khảo ngay.
Ngoài khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, bông cải xanh còn là “món quà tuyệt vời” giúp nàng có một làn da khỏe đẹp.
Mỗi thành phần sẽ phù hợp với một loại da nhất định, chọn đúng và hợp da mới có thể phát huy tối da công dụng trẻ hóa.
Không phải loại nào cũng có tác dụng cải tạo chất lượng làn da của bạn.
Chăm sóc da và chống lão hóa là 2 điều mà chị em càng có tuổi càng đề cao và làm kỹ hơn. Để có một làn da đẹp và không xuất hiện các nếp nhăn, chị em hãy thực hiện theo quy trình sau:
Hoạt chất như vitamin C và retinol có thể cung cấp nền tảng vững chắc cho quy trình chăm sóc da chống lão hóa.
Rau cung cấp nhiều chất xơ và các vitamin, khoáng chất, giúp củng cố sức khỏe, hỗ trợ giảm cân rất tốt.
