Không cần mỹ phẩm tiền triệu, phụ nữ sau 25t muốn 'bơm' collagen vào da cứ ăn 13 thực phẩm này
Bổ sung các loại thực phẩm này vào bữa ăn sẽ giúp cơ thể tăng sinh collagen hiệu quả, ngăn ngừa quá trình lão hóa.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề Chống lão hóa. Mời các bạn đón đọc các bài viết về Chống lão hóa và chia sẻ thông tin Chống lão hóa trên PHUNUTODAY.VN
5 loại nước là kẻ thù của lão hóa, mỡ thừa: Chăm uống 1 tuần là đẹp từ trong ra ngoài
Những loại đồ uống này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp, chị em không nên bỏ qua.
6 thực phẩm phụ nữ sau 40 nên ăn càng ít càng tốt nếu muốn trẻ khỏe, nhuận sắc, ít phải đi khám bệnh
Để cơ thể luôn khỏe mạnh, chị em nên hạn chế tiêu thụ những thực phẩm không có lợi cho sức khỏe dưới đây.
8 loại nước uống đẹp da, bù đắp collagen: Phụ nữ siêng dùng, U50-60 chẳng gợn vết nhăn
Chị em bổ sung các loại đồ uống này mỗi ngày sẽ giúp chống lão hóa tốt hơn, tăng cường quá trình tổng hợp collagen trong cơ thể, giúp da thêm săn chắc, mịn màng.
Bí quyết chống lão hóa của mỹ nhân Hàn: Kim Tae Ri rửa mặt bằng khăn nóng, Yoo In Na chăm ăn bắp cải
Dành nhiều thời gian để trang điểm, các người đẹp xứ kim chi luôn có cách chăm sóc da riêng nhằm giữ vẻ trẻ trung.
5 cốc nước uống mỗi tối trước khi đi ngủ giúp chị em trẻ ra chục tuổi, gái son theo không kịp
Nhưng loại đồ uống này giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể đồng thời chống lão hóa cực kỳ hiệu quả.
3 việc chị em hay làm trước khi ngủ khiến da nhăn nheo, làm 5 việc để nội tiết dồi dào, da căng mịn
Thay đổi một số thói quen sống sẽ làm chậm quá trình lão hóa, giúp chị em trẻ lâu, khỏe mạnh.
4 tuyệt chiêu giúp Park Shin Hye sở hữu làn da căng bóng, mịn màng ở tuổi 32
Park Shin Hye không tiết lộ cụ thể những món skincare cô dùng, nhưng 4 tuyệt chiêu chăm sóc da dưới đây của cô thì cực kỳ đáng học hỏi.
5 ly sinh tố là "thần dược" chống lão hóa, giúp chị em trẻ đẹp từ bên trong
Những loại đồ uống từ trái cây tự nhiên này sẽ giúp chị em khỏe mạnh, trẻ đẹp hơn.
5 thực phẩm vừa đốt cháy chất béo vừa tăng sinh collagen: Chị em ăn nhiều U40-50 vẫn chưa lo già
Thường xuyên ăn những thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp của phụ nữ. Chị em đừng bỏ qua nhé.
3 loại nước ép là 'khắc tinh' của tuổi tác: Tăng sinh collagen, ngừa nếp nhăn, tàn nhang lại tăng sức đề kháng
Thường xuyên sử dụng các loại nước ép này sẽ giúp bổ sung các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, phòng bệnh rất tốt.
3 loại nước ép là "kẻ thù" của nếp nhăn: Chị em uống 1 ly mỗi ngày để da trắng hồng, căng mịn
Loại nước ép này không chỉ la đồ uống giải khát thơm ngon dành cho mùa hè mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp của phụ nữ.
Phụ nữ sau 45t estrogen suy giảm nhanh: Nên ăn ít 4 loại thực phẩm, ăn nhiều 3 thứ để nội tiết dồi dào
Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, đầy đủ nội tiết tố, chị em nên chú ý đến chế đọ ăn uống hàng ngày.
8 loại thịt giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ: Phụ nữ nên ăn
Sau tuổi 30, cả collagen và estrogen của nữ giới đều suy giảm. Vì vậy, muốn không “làm bạn” với nếp nhăn, sạm da thì phụ nữ nên ăn nhiều hơn những loại thịt này.
Muốn da không nhăn nheo hay sạm nám ở tuổi 40: Phụ nữ cần có 6 thói quen bất di bất dịch
Thực hiện những việc này mỗi ngày sẽ giúp chị em duy trì nhăn sắc trẻ trung bất chấp tuổi tác.
Đọc nhiều
-
Tổ tiên dạy bảo: Gia đình có 3 dấu hiệu này, chứng tỏ Tài Lộc đang vượng, Sắp giàu to
-
Top 4 tuổi Nổ Lộc Lớn, Hưởng Lộc Tổ Tiên, Chăm chỉ và lương thiện thì từ 40 tuổi Giàu có phát đạt
-
5 loại quả ngon, ngọt, đẹp mắt nhưng người xưa rất kị thắp hương, là quả gì?
-
Top 3 chòm sao nữ sở hữu khí chất khiến ai gặp cũng phải ngoái nhìn
-
Ngải cứu không chỉ là rau mà còn là thuốc: 4 cách dùng ngải cứu tốt cho sức khỏe
-
Từ nay tới Tết năm 2026: 3 tuổi Phúc Lộc Tề Thiên, Trúng Số Độc Đắc, giàu có nhất vùng
-
Từ 3/7 đến 23/7: 3 tuổi Trúng Số Độc Đắc, Lộc Lá Tràn Trề, người cuối cùng giàu đặc biệt
-
4 tuổi Tắm Mưa Tài Lộc, bước vào hàng đại gia trước Tết Bính Ngọ 2026
-
Sau 5/7: 3 tuổi Trúng Số Đặc Biệt, Danh Tiếng Lẫy Lừng, tuổi số 2 đổi đời Sung Túc
-
Tử vi cuối tuần: 2 tuổi Cực Đỏ, Dát vàng lối đi, 2 tuổi cẩn trọng tránh mất tiền tỷ
