Ăn chậm lại
Ăn uống chắc chắn là điều quan trọng trong cuộc sống trong xã hội ngày nay thì nhiều người đang bỏ qua tầm quan trọng của việc ăn uống lành mạnh và hành đôngh kiểu thờ ơ khi theo đuổi hiệu quả. Việc ăn cho thật nhanh, sử dụng đồ ăn tiện lợi để tiết kiệm thời gian.
Thái độ của một người đối với việc ăn thì sẽ phản ánh rõ bản chất của con người đó với cuộc sống. Nếu việc ăn uống không đảm bảo thì chính bạn đang vô trách nhiệm với cơ thể của mình.
Thái độ của một người đối với việc ăn thì sẽ phản ánh rõ bản chất của con người đó với cuộc sống. (ảnh minh họa)
Tốc độ ăn vốn dĩ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể mà còn ảnh hưởng đến cảm xúc của con người. Việc ăn chậm sẽ giúp chúng thưởng thức món ăn ngon trong sợ yên bình, tĩnh lặng, giảm bớt đi những căng thẳng, lo lắng do công việc cũng như cuộc sống mang đến.
Trong cuộc sống này, hãy ăn chậm lại, cảm nhận niềm hạnh phúc mà thức ăn mang lại cho chúng ta.
Nói chậm hơn
Nước càng sâu thì dòng chảy càng chậm, những người càng xuất chúng thì càng ăn nói cẩn thận.
Nước càng sâu thì dòng chảy càng chậm, những người càng xuất chúng thì càng ăn nói cẩn thận. (ảnh minh họa)
Nói chính là bản năng, nhưng có thể suy nghĩ kỹ càng là một khả năng nâng cao hơn. Ở xã hội ngày nay thì nhiều người chẳng còn có khả năng này và không thể giữ im lặng.
Người khôn chính là người biết mình còn nhiều thiếu sót nên chẳng bao giờ mở miệng ra kết luận bất cứ điều gì. Thế mới thấy khi một người biết kiềm chế cái miệng thì lúc đó an yên mới tìm đến.
Trong xã hội tương tác ngày càng phức tạp thì làm người hãy nói chậm hơn, suy nghĩ thật kỹ trước khi nói ra.
Hãy nhớ chậm là nhanh, nhanh là chậm. (ảnh minh họa)
Làm mọi việc chậm lại
Nếu muốn thành công trong công việc thì bạn phải có nhiều thời gian lên kế hoạch và có cái nhìn tổng thể, làm rõ mục tiêu, phương hướng. Nếu không thì cho dù có chăm chỉ, siêng năng, bận rộn đến đâu thì bạn cũng khó mà đạt được kết quả như ý.
Hãy nhớ chậm là nhanh, nhanh là chậm. Việc gì càng cuống quýt thì càng dễ thất bại. Làm việc chậm lại một cách chắc chắn sẽ giúp bạn đạt được nhiều điều hơn.
