Hôi miệng là một điều gây ra nhiều bất tiện cho chúng ta không chỉ về chăm sóc sức khỏe cá nhân mà còn trong giao tiếp với bạn bè, đồng nghiệp và những người xung quanh.
Trị hôi miệng bằng hỗn hợp chanh + muối
Nguyên liệu cần có:
- 1 quả chanh tươi.
- 1 thìa cà phê muối biển.
- 500ml nước lọc.
Cách thực hiện:
- Chanh sau khi mua về cắt đôi, vắt lấy nước cốt và lọc bỏ hạt.
- Cho muối, nước cốt chanh vào 400ml nước lọc, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng 2 hỗn hợp trên:
- Sau khi đánh răng buổi sáng và tối, bạn dùng hỗn hợp trên súc miệng hàng ngày, bạn đá đi đá lại sao cho hơn hợp thấm đều khắp các ngõ ngách trong răng. Súc miệng chừng 3-5 phút thì bạn nhổ đi.
- Cứ thực hiện đều đặn như vậy 2 tuần, hôi miệng nặng đến mấy cũng phải đầu hàng, hơn nữa răng trắng lên trông thấy đó nha.
Nhai những loại rau củ quả giòn
Những thực phẩm giòn giòn hầu như rất được nhiều người ưa chuộng, nhất là những loại rau củ quả giòn.
Nhưng bên cạnh việc thỏa mãn cách thức thưởng thức đồ ăn của con người, việc nhai những loại rau củ giòn cũng là một mẹo giúp đánh bật những mảng bám trên răng lợi một cách tự nhiên, ngăn ngừa nguy cơ mắc chứng hôi miệng.
Nhai kẹo cao su không đường
Nhai kẹo cao su không đường sẽ giúp đánh bật những mảng thức ăn thừa bám trên răng lợi và ngăn cho vi khuẩn không hình thành và phát triển trong miệng gây hôi miệng.
Trị hôi miệng bằng chanh trộn với kem đánh răng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 thìa nước cốt chanh.
- Kem đánh răng vừa đủ cho 1 lần đánh.
Cách làm:
- Cho kem đánh răng và nước cốt chanh vào bát rồi khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất (dạng sệt).
Cách sử dụng:
- Thay vì đánh răng bằng kem đánh răng thông thường, bạn dùng hỗn hợp này để đánh răng hằng ngày vào buổi tối và sáng.
- Áp dụng cách này đều đặn hàng ngày sẽ loại loại bỏ sạch mảng bám răng và giúp loại bỏ sạch vi khuẩn gây hôi miệng.
