Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc phụ nữ ngoại tình, và đàn ông cũng không phải là ngoại lệ. Cảm giác cô đơn, buồn chán và thói quen uống rượu thường có ảnh hưởng lớn đến hành vi này. Đôi khi, một mối quan hệ thân thiết quá mức với đồng nghiệp trong một đêm dài tại công sở cũng có thể dẫn đến sự lừa dối.
Trong một số trường hợp khác, việc bạn đời không chung thủy có thể khiến phụ nữ cảm thấy thiếu thốn tình cảm, khao khát được yêu thương và quan tâm. Tuy nhiên, lý do đằng sau sự phản bội trong hôn nhân thường rất phức tạp và không thể đưa ra một giải thích chung cho tất cả mọi người.
Ngoại tình vì cảm xúc
Lý do không chung thủy trong một cuộc hôn nhân thường rất phức tạp và khó xác định. Đôi khi, lý do xuất phát từ cảm xúc tự nhiên.
Mặc dù nhiều người không muốn thừa nhận, nhưng thực tế là phụ nữ cũng có thể ngoại tình nếu có cơ hội. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nhiều phụ nữ ngoại tình với đồng nghiệp và giải thích rằng: "Tôi rất hạnh phúc với cuộc hôn nhân của mình, nhưng khi có cơ hội, tôi chỉ muốn tận dụng thôi," theo chuyên gia.
Ngoại tình vì tình dục
Ngoài cảm xúc, nhu cầu tình dục và vấn đề tài chính là hai yếu tố thường xuyên được nhắc đến như những nguyên nhân phổ biến dẫn đến ngoại tình ở phụ nữ.
Phụ nữ có nhu cầu tình dục không kém gì đàn ông và họ muốn có những trải nghiệm thú vị khi được yêu thương và chăm sóc. Thực tế cho thấy, một số phụ nữ có nhu cầu tình dục cao hơn bạn đời của họ và nếu không được đáp ứng, họ có thể tìm kiếm mối quan hệ bên ngoài để thỏa mãn nhu cầu đó.

Một người vợ trẻ chia sẻ câu chuyện của mình: "Vợ chồng tôi vẫn yêu nhau, nhưng lại thiếu tình dục. Nhiều năm như vậy rồi, tôi không còn mong muốn tình yêu từ anh ấy nữa. Chồng tôi có thể làm tròn vai trò người anh, người cha, nhưng lại không thể là một người tình bởi anh ấy yếu sinh lý và tuổi đã cao. Tôi biết mình phải làm sao khi tôi mới ngoài 30 tuổi. Tôi đã lừa dối anh ấy và có một người tình trẻ hơn nhiều."
Sau gần 10 năm kết hôn, cô và chồng đã trải qua nhiều thăng trầm. Lúc ban đầu, cô yêu anh ta chân thành, nhưng theo thời gian, sức khỏe tình dục của anh giảm sút. Có những phụ nữ cảm thấy tiếc nuối vì cảm giác rung động khi yêu không còn tồn tại. Họ tìm cách khám phá mối quan hệ mới để tìm lại cảm giác ấy và thoát khỏi sự nhàm chán trong hôn nhân hiện tại. Họ cảm thấy bạn đời không thể đáp ứng đủ nhu cầu và mong muốn của mình.
Một người vợ khác chia sẻ: "Tôi cảm thấy tội lỗi khi nghĩ về chồng. Anh ấy là một người chồng tốt, trên giường không gây ra vấn đề gì, nhưng tôi không còn cảm giác thèm muốn với anh ấy. Trong khi đó, tôi lại hứng thú với người tình, dù không thể giải thích tại sao."
Ngoại tình vì muốn được quan tâm và chia sẻ
Mặc dù nhu cầu tình dục có thể được đáp ứng trong một mối quan hệ, nhưng phụ nữ thường mong muốn nhiều hơn thế để cảm thấy hạnh phúc và thỏa mãn. Họ khao khát sự quan tâm, yêu thương, tặng quà, chia sẻ cảm xúc và có những cuộc trò chuyện sâu sắc. Nếu những điều này thiếu vắng trong mối quan hệ hiện tại, họ có thể tìm đến một người khác để cảm nhận sự quan tâm và được trân trọng.

Một phụ nữ chia sẻ: "Ngoại tình sao? Đôi khi chỉ là mong muốn được cảm nhận có ai đó khao khát mình. Khi bạn tin rằng mình đẹp, giỏi và ưu tú, bạn sẽ muốn cảm giác được người khác ngưỡng mộ, khao khát và ham muốn mình. Khi đó, cảm giác dành cho một người duy nhất sẽ không đủ, nhất là khi người đó không biết trân trọng bạn."
Các chuyên gia hôn nhân và tình yêu cho rằng ngoại tình thường là biểu hiện của sự thiếu thốn trong mối quan hệ. Nếu một cuộc hôn nhân vững vàng, đáp ứng được những mong muốn và cảm xúc của cả hai, thì không ai phải đi tìm kiếm sự thiếu thốn bên ngoài.