Loại rau giúp đẹp da, tăng cường trí nhớ có thể nấu thành nhiều món ngon
Giá đắt hơn thịt nhưng rau tiến vua có giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Loại rau này giúp đẹp da, tăng trí nhớ, khi ăn mang đến cảm giác lạ miệng.
Giá đắt hơn thịt nhưng rau tiến vua có giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Loại rau này giúp đẹp da, tăng trí nhớ, khi ăn mang đến cảm giác lạ miệng.
Omega-3 là một loại chất béo mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ như giảm nguy cơ trầm cảm, bảo vệ tim mạch, làm đẹp da và tóc, tăng cường miễn dịch, bảo vệ gan, tốt cho não bộ và xương khớp.
Dưới đây là các loại trái cây giàu vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng.
Súp lơ là loại rau được yêu thích vì hoa xanh mềm mại và chất dinh dưỡng độc đáo.
Lá diếp cá và tía tô là phương pháp thiên nhiên giúp chăm sóc da đơn giản và hiệu quả.
Chị em yêu thích làm đẹp từ tự nhiên chắc chắn không thể bỏ qua cà chua. Loại quả này mang đến nhiều công dụng cho da như ngăn ngừa ung thư da, cải thiện cấu trúc da, tăng sự săn chắc cho da, tẩy tế bào chết, làm đều màu da, dưỡng ẩm.
Vừng đen là thực phẩm và cũng là vị thuốc quý trong y học cổ truyền, cách chế biến và sử dụng lại rất dễ, phù hợp cho nhiều đối tượng
Để loại bỏ những tế bào chết này, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tại nhà...
Khi lựa chọn các sản phẩm này cần lưu ý đến nhãn hàng uy tín, có bảng thành phần đầy đủ rõ ràng.
Sản phẩm tẩy tế bào chết, xịt khoáng, dầu dưỡng... giúp cải thiện làn da khô ráp.
Không phải bạn gái nào cũng biết cách sử dụng mặt nạ để mang lại kết quả tối ưu.
Những loại nước này có tác dụng loại bỏ độc tố, cho bạn làn da rạng rỡ hơn mỗi ngày nếu như sử dụng đúng cách.
Rau diếp cá tác dụng thúc đẩy các tế bào da mới hình thành, tăng độ trắng sáng và làm đều màu da
Những quả mọng này không chỉ là một món ăn ngon mà còn là một kho tàng lợi ích dinh dưỡng.