Vào mùa nắng nóng, điều hoà gần như trở thành “vật bất ly thân” của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn không biết thói quen đóng kín cửa khi bật điều hoà là đúng hay sai, liệu có gây hại cho sức khoẻ hay làm tăng hóa đơn tiền điện không? Dưới đây là phân tích chi tiết và hướng dẫn sử dụng điều hòa đúng cách, vừa tiết kiệm điện, vừa an toàn cho sức khỏe.
1. Đóng kín cửa khi bật điều hoà – Đúng nhưng chưa đủ
Việc đóng kín cửa khi sử dụng điều hoà là cần thiết để tránh thất thoát nhiệt lạnh ra ngoài, giúp máy hoạt động hiệu quả hơn và tiết kiệm điện. Nếu mở cửa, không khí lạnh bị thoát ra ngoài, điều hoà phải hoạt động liên tục để làm mát, dẫn đến tiêu hao nhiều điện năng hơn.
Tuy nhiên, nếu đóng cửa hoàn toàn mà không lưu ý đến lưu thông không khí thì lại gây hại. Không khí trong phòng có thể bị bí, độ ẩm quá thấp, CO₂ tích tụ nhiều, lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến hệ hô hấp và hệ thần kinh.
2. Sai lầm khi dùng điều hoà khiến tiền điện tăng vọt và sức khỏe giảm sút
-
Bật điều hoà cả ngày không nghỉ: Khi máy hoạt động liên tục, không chỉ nhanh hỏng mà còn tiêu tốn điện năng. Nên để máy có thời gian nghỉ hoặc cài chế độ tự ngắt khi đủ nhiệt độ.
-
Để nhiệt độ quá thấp: Nhiều người đặt nhiệt độ điều hoà ở mức 16-18°C, điều này không chỉ tốn điện mà còn gây sốc nhiệt, khô da, viêm họng.
-
Không vệ sinh máy lạnh định kỳ: Bộ lọc bẩn làm giảm hiệu suất làm mát, tiêu hao nhiều điện hơn.
-
Không sử dụng quạt kết hợp: Quạt giúp luân chuyển không khí lạnh đều khắp phòng, giúp máy làm mát nhanh hơn và giảm công suất hoạt động.
3. Giải pháp tiết kiệm điện và không hại người khi dùng điều hoà
Để sử dụng điều hoà đúng cách, bạn nên lưu ý các điểm sau:
-
Đặt nhiệt độ hợp lý: Khoảng 26–28°C là mức phù hợp để cơ thể thoải mái, vừa tiết kiệm vừa an toàn cho sức khoẻ.
-
Kết hợp quạt máy hoặc quạt trần: Giúp lưu thông khí lạnh và giảm sự chênh lệch nhiệt độ.
-
Mở hé cửa hoặc dùng máy lọc không khí có chức năng lưu thông: Cứ mỗi 2–3 tiếng nên mở cửa 5–10 phút để không khí lưu thông, tránh tích tụ khí độc.
-
Sử dụng rèm cửa, film chống nắng: Ngăn ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp vào phòng, giữ nhiệt độ ổn định hơn.
-
Đặt chậu nước trong phòng điều hoà: Tăng độ ẩm, tránh khô mũi và khô da.
4. Lưu ý khi dùng điều hoà trong phòng có trẻ nhỏ hoặc người già
Khi sử dụng:
-
Không để gió điều hoà thổi trực tiếp vào người.
-
Luôn giữ ấm vùng cổ, ngực, bàn chân.
-
Duy trì độ ẩm trong phòng bằng cách dùng máy tạo ẩm hoặc đơn giản là đặt chậu nước.
Đóng kín cửa khi bật điều hoà là đúng, nhưng phải đi kèm với các biện pháp điều tiết không khí, nhiệt độ và độ ẩm hợp lý. Sử dụng điều hoà một cách thông minh không chỉ giúp tiết kiệm chi phí tiền điện hàng tháng, mà còn bảo vệ sức khoẻ cho cả gia đình trong những ngày nắng nóng gay gắt.
