Không phải nước chanh, đây mới là loại nước "chống già", thải độc, giải nhiệt hiệu quả
Theo chuyên gia dinh dưỡng Kara Lydon (Mỹ) lợi ích sức khỏe và hương vị tươi mát thì nước dưa chuột còn “đánh bại” cả nước chanh.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Kara Lydon (Mỹ) lợi ích sức khỏe và hương vị tươi mát thì nước dưa chuột còn “đánh bại” cả nước chanh.
Mặc dù chè đậu xanh có nhiều công dụng tốt cho cơ thể nhưng nếu ăn sai cách thì sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực. Vì vậy bạn hãy lưu ý những điều này trước khi ăn.
Bát canh chua giải nhiệt sẽ giúp mâm cơm mùa hè thêm ngon miệng, dễ ăn hơn rất nhiều.
Trời nắng nóng, dưa hấu trở thành loại trái cây giải nhiệt tuyệt vời. Để chọn được những quả dưa hấu ngon, bạn hãy tham khảo mẹo nhỏ dưới đây.
Dưới đây là những cách giải nhiệt mùa nóng sai, nhiều người mắc phải.
Để diện vào mùa hè oi bức, thiết kế ngắn tay sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời, giúp các nàng "giải nhiệt" một cách nhanh chóng.
Uống sinh tố vừa không lo nóng, vừa giảm được cân, lại còn làm da mịn màng. Hơn nữa, thao tác làm sinh tố cũng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần cho tất cả nguyên liệu vào máy xay và bấm máy là xong!
Trong bữa ăn, người Nhật thường phối hợp nhiều loại rau giàu dinh dưỡng và ăn điều độ. Đặc biệt 3 loại rau này được người Nhật sử dụng nhiều. Rất may là chợ Việt chẳng bao giờ thiếu hàng.
Giá đỗ trộn chua cay là món ăn thơm ngon, thanh mát mùa hè. Món ăn này dễ làm, ăn mấy ngày liền không chán, lại giúp chị em giảm cân nhanh chóng.
Mướp đắng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên sử dụng loại thực phẩm này.
Dưới đây là những món chè ngon từ đậu đen:
Mùa hè đến, nước mía là loại nước dễ uống mà lại giải nhiệt một cách nhanh chóng. Không những vậy, một cốc nước mía còn cho bạn những lợi ích không tưởng.
Chè đậu đen là món ăn yêu thích của nhiều người trong những ngày hè oi nóng. Không chỉ có tác dụng giải nhiệt chè đậu đen còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Vào mùa hè, trẻ nhỏ và người già có nguy cơ cao bị sốc nhiệt ngay cả khi ngồi trong phòng. Bác sĩ Trần Quốc Khánh – Bệnh viện Việt Đức khuyên mọi người nên ưu tiên sử dụng những thực phẩm này.