Loại rau mệnh danh là "rau trường thọ", bổ gan, dưỡng mắt, giá rẻ, nấu thành món ngon giải nhiệt mùa hè
Đây là loại rau phổ biến trong mùa hè, giá rẻ lại giàu chất dinh dưỡng, được mệnh danh là "rau trường thọ".
Đây là loại rau phổ biến trong mùa hè, giá rẻ lại giàu chất dinh dưỡng, được mệnh danh là "rau trường thọ".
Là một thực phẩm giàu canxi, chất xơ và kali, loại rau này được mệnh danh rau “ba cao”. Nếu ăn thường xuyên, có thể giúp bạn giải độc, thanh nhiệt và nhuận tràng.
Loại rau này có giá thành khá rẻ nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu biết cách chế biến còn có món ngón cho cả gia đình đổi bữa.
Đây chắc chắn sẽ là món canh giải nhiệt hiệu quả cho mùa hè oi nóng.
Hãy để những kiểu tóc Y2K sôi động, đầy màu sắc giúp bạn "giải nhiệt" ngày hè nóng bức nhé!
Mùa hè, món chè đậu đen ngọt mát giúp giải nhiệt hiệu quả. Món chè này được các bà nội trợ nấu thành công tại nhà. Nhưng trong quá trình chế biến cũng cần một số bí quyết để hạt đỗ nhanh nhừ, thơm ngon, bở bùi.
Vào ngày hè, chắc hẳn nhiều người sẽ nghĩ đến món bún sườn chua. Loại rau này chính là thứ nguyên liệu không thể thiếu góp phần làm nên món ăn này.
Quần shorts vải được xem là một trong những item cơ bản nhất trong tủ đồ của phái đẹp.
Dưới đây là 5 món đồ vải thô đáng sắm nhất mùa hè, chị em nên ghim để nâng tầm phong cách.
Chè đỗ đen là thức uống giải nhiệt thích hợp vào mùa hè. Tuy nhiên khi nấu chè, cần một số "bí kíp" để chè nhanh nhừ hơn.
Dưới đây là một số loại nước ép có khả năng giảm nhờn mà chị em nên bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình.
Mặc dù không có vẻ ngoài bắt mắt và vị nhiều người chê “nhạt nhẽo”, thế nhưng khi được kết hợp cùng vài nguyên liệu khác, bạn sẽ có ngay món ngon từ loại quả này.
Những thiết kế áo giải nhiệt cũng nên có sự sành điệu, trẻ trung để vẫn giúp nàng ghi điểm phong cách.
Vào ngày hè nóng bức, rất nhiều người tìm đến thạch sương sâm mềm mịn để giải nhiệt. Ít ai biết rằng món thạch này được làm từ cây sương sâm, không chỉ ngon, mát mà còn rất bổ dưỡng.