3 kiểu ăn sáng quen thuộc làm hại hệ tiêu hóa của trẻ, ăn mãi mà không lớn nổi

1 năm trước

Dưới đây là những kiểu ăn sáng rất phổ biến mà cha mẹ hay cho con ăn nhưng không tốt cho sức khỏe.

Loại quả bán đầy các chợ, mua về ăn vừa ngon vừa tốt cho hệ tiêu hóa

1 năm trước

Chẳng phải sơn hào hải vị nhưng loại quả này mang đến nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng. Vì vậy bạn hãy thường xuyên thêm nó vào bữa ăn hàng ngày.

7 sai lầm cần tránh khi ăn rau mồng tơi kẻo gây sỏi thận, nhiều người không biết thường xuyên mắc phải

1 năm trước

Mồng tơi là một trong những loại rau rất tốt cho hệ tiêu hóa nói riêng và sức khỏe của con người nói chúng. Tuy nhiên, có không ít người khi chế biến và ăn rau mồng tơi lại mắc phải 7 sai lầm này, khiến cho chúng trở thành "thuốc độc" gây sỏi thận và ngộ độc thực phẩm.

Sau Tết ăn những món ăn này, thanh đạm lại giúp nhanh giảm cân

1 năm trước

Sau những ngày Tết tiệc tùng nhiều, bạn nên ăn những món thanh đạm, nhiều chất xơ để thanh lọc cơ thể và giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

5 loại trái cây không nên cho trẻ ăn vào mùa đông để trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

2 năm trước

Mặc dù hoa quả có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhưng không phải cứ ăn nhiều là tốt. Đặc biệt là vào mùa đông có 5 nhóm hoa quả này cha mẹ không nên cho trẻ ăn nhiều.

Ai cũng biết không nên uống nước trong bữa ăn nhưng 1 loại nước nên dùng khi ăn đã được chuyên gia tiết lộ

2 năm trước

Việc uống nước trong bữa ăn có thể khiến gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Tuy vậy, nhiều người vẫn duy trì thói quen này trong bữa ăn của mình.

Uống mật ong ấm tốt cho sức khỏe, nhưng thả thêm 3 thứ này lợi ích tăng thêm, dinh dưỡng gấp 3 lần

2 năm trước

Trong thành phần dinh dưỡng của mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất... rất tốt cho hệ tiêu hóa của con người, nhất là khi bạn uống vào buổi sáng.