Loại rau "trường sinh" giúp giải độc, thanh nhiệt, hạ huyết áp ăn cực ngon mọc dại đầy ngoài vườn mà ít ai biết
Mùa hè ăn nhiều loại rau này vừa giải độc, thanh nhiệt, hạ huyết áp, vừa là “món trường sinh” mà ít ai biết.
Bộ phận đại bổ của con gà: Giàu dinh dưỡng giúp điều chỉnh huyết áp, ăn nhiều còn không lo tăng cân
Thịt gà giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng bộ phận trên con gà còn đại bổ cực kỳ tốt cho người huyết áp cao.
10 ‘siêu thực phẩm’ giúp kiểm soát huyết áp và phòng ngừa bệnh tim mạch
Theo nghiên cứu, bên trong những thực phẩm này có chứa các hoạt chất hữu ích, có khả năng ổn định huyết áp, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.
5 thực phẩm khiến trẻ dễ tăng cân béo phì, nên tránh xa
Nếu bạn không muốn con của mình mắc bệnh béo phì, tim mạch, cao huyết áp... hãy hạn chế cho trẻ ăn những loại thực phẩm này
3 món không ngọt nhưng người tiểu đường tuyệt đối không nên ăn
Chúng ta đều biết rằng những người bị bệnh tiểu đường thì những món ăn ngọt thường không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn có những món ăn tuy không ngọt nhưng lại là điều mà những người bị bệnh này nên tránh, không phải ai cũng biết.
7 loại đồ uống dân dã tốt nhất cho người cao huyết áp
Những loại đồ uống quen thuộc này có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Bị cao huyết áp nhất định không được bỏ qua thức uống "vàng" giúp giảm huyết áp, chống đột quỵ này
Cao huyết áp rất nguy hiểm chúng có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim và đột quỵ, đe dọa tính mạng. Nếu bị cao huyết áp thì nhất định không nên bỏ qua.
Loại rau ‘nhà quê’ mọc dại nhưng ít ai biết là ‘món trường sinh’ giúp thanh nhiệt, hạ huyết áp
Loại rau này vẫn thường mọc nhiều ngoài tự nhiên nhưng không phải ai cũng biết tận dụng hết lợi ích sức khỏe của nó.
Loại rau là kháng sinh tự nhiên, bổ gan, hạ huyết áp nhưng ít người biết để dùng
Ngồng tỏi đang vào mùa nên rất tươi ngon, bạn có thể mang xào thịt, rán trứng, làm bánh,… không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng.
Không mặn nhưng chứa nhiều natri: 3 thực phẩm làm tăng nguy cơ cao huyết áp
Những người bị huyết áp cao thường rất hạn chế ăn những đồ ăn mặn. Nhưng trên thực tế, có những loại thực phẩm không hề mặn nhưng lại có chứa nhiều natri, làm tăng nguy cơ cao huyết áp, mọi người cần đặc biệt chú ý.
4 cách uống cà phê khiến bạn già nhanh, nhiều bệnh bỏ ngay trước khi quá muộn
Uống cà phê đúng cách sẽ giúp bạn phòng ngừa tim mạch, tốt cho huyết áp. Nhưng nếu bạn uống theo cách này sẽ già nhanh, rước bệnh vào người.
Người bị huyết áp cao có 3 "nỗi sợ", chú ý tránh xa huyết áp sẽ luôn ổn định
Huyết áp cao có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe nên việc duy trì tính ổn định là điều rất cần thiết. Dưới đây là 3 "nỗi sợ" mà người bị huyết áp cao cần tránh, đảm bảo huyết áp luôn được ổn định.
Bật mí 4 loại gia vị người bị huyết áp cao có thể sử dụng
Đối với những người bị huyết áp cao, để cải thiện tình trạng thì việc quan trọng nhất đó chính là điều chỉnh một số lối sống hiện tại của mình. Trong đó, chúng ta cần phải điều chỉnh chế độ ăn sao cho hợp lý, chọn các gia vị hợp lý giúp kiểm soát mức huyết áp ổn định.
6 thực phẩm hàng đầu cho người cao huyết áp, ổn định sức khỏe nhanh chóng
Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa protein ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh.
Đọc nhiều
-
12 vật phong thủy cho 12 con giáp giúp tiền vô như nước
-
Tử vi ngày 26/11, con số may mắn cho 12 con giáp nhận lộc trời ban, giàu sau một đêm
-
Showbiz 25/11: Khánh Phương, Quỳnh Nga nói về chuyện từng hẹn hò, ông xã tiết lộ về cuộc sống hôn nhân với Thu Phương
-
60 ngày tới: Từ tháng 11 âm, 3 tuổi chẳng cần bon chen, tiền bạc cũng đầy tay
-
Năm cây trồng vào nhà nào nhà đấy nghèo, cày cuốc như trâu vẫn nợ, chặt bỏ đừng tiếc
-
Từ ngày 1/1/2025: Người dân không đi đổi Giấy đăng ký xe máy, CSGT phạt lên tới 6 triệu đồng đúng không?
-
Cách ướp thịt nướng thơm ngon như nhà hàng 5 sao
-
Từ 1/1/2025: Người dân mua xe cũ không sang tên chính chủ bị CSGT thu hồi Đăng ký xe đúng không?
-
40 ngày cuối cùng năm Giáp Thìn 2024: 3 tuổi rũ sạch vận xui, hô mưa gọi gió, Tiền vào như nước
-
2 tháng cuối năm Giáp Thìn: 3 tuổi Tiền-Danh-Lộc hội tụ, nhất là vị trí thứ 2 cực giàu
Thời trang
-
5 gam màu trang phục mà các nàng da ngăm nên tránh xa
-
Công nương Kate Middleton mê mẩn một mẫu quần basic đơn giản nhưng sành điệu này
-
5 cách biến hóa với quần short ngày lạnh, đơn giản mà vẫn đẹp
-
4 item denim hợp mốt, chuẩn sành điệu nàng nên có
-
5 kiểu áo khoác khiến bạn khiến bạn trông già hơn 10 tuổi, vừa sến vừa quê kiểng
