
Đừng bỏ qua thứ này khi pha sữa, cà phê: Bí quyết giảm mỡ máu, huyết áp của chuyên gia
Chỉ cần thêm một "thần dược" tự nhiên vào tách cà phê hoặc ly sữa mỗi sáng, bạn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch.
Chỉ cần thêm một "thần dược" tự nhiên vào tách cà phê hoặc ly sữa mỗi sáng, bạn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch.
Bạn đang loay hoay tìm cách hạ huyết áp, kiểm soát mỡ máu và đường huyết hiệu quả? Bí quyết nằm ngay trong 4 loại thực phẩm "thần thánh" được các chuyên gia Mỹ khen ngợi.
Rau dền - loại rau dân dã, dễ trồng, giá rẻ nhưng lại mang đến vô số lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Thức ăn bạn nạp vào cơ thể có thể hỗ trợ bạn trong việc quản lý mức huyết áp.
Theo nghiên cứu, rong nho là món ăn bổ dưỡng, cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, bướu cổ… Đồng thời, ăn rong nho giúp làm đẹp và giảm cân hiệu quả.
Đây là loại nước dễ làm từ những nguyên liệu đơn giản nhưng cực tốt cho sức khỏe
Loại rau này có lợi ích cho sức khỏe tim mạch, củng cố xương khớp, đồng thời hỗ trợ việc giảm cân và tiêu hóa, cũng như đóng vai trò hiệu quả trong việc kiểm soát lượng đường trong máu.
Loại nước này nổi tiếng với khả năng nâng cao chất lượng giấc ngủ, điều hòa lượng đường trong máu và huyết áp, đồng thời giúp phòng ngừa một số loại ung thư.
Không ít người gặp tình trạng bị chóng mặt khi đang ngồi mà đứng dậy. Hiện tượng này có thể xảy ra do một số nguyên nhân khác nhau.
Giấm trắng và đậu đen, hai nguyên liệu thông dụng và tiết kiệm, khi phối hợp với nhau, có thể tạo ra nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và vẻ đẹp.
Rau ngải cứu là loại rau phổ biến ở Việt Nam được Đông y sử dụng trong nhiều bài thuốc trj bệnh
Huyết áp cao là vấn đề mà nhiều người ngày nay mắc phải và khó kiểm soát. Các chuyên gia khuyên hãy duy trì 5 thói quen này mỗi sáng sẽ giúp hạ huyết áp tốt hơn.
Tuổi tác cùng các bệnh lý cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu, khiến bà Trịnh Thị Ngân (SN 1959, Trưởng ban Cố vấn Hiệp hội Doanh nghiệp nhỏ và vừa Hà Nội) thường xuyên mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, rối loạn tiền đình. Bà đã dùng nhiều loại đồ bổ con cái mua cho nhưng không thấy sức khỏe cải thiện.
Bạn đang tìm kiếm loại thực phẩm vừa ngon ngọt, tốt cho sức khỏe lại giúp kiểm soát đường huyết và huyết áp? Củ năng chính là "cứu tinh" dành cho bạn.