Thành phần đáng chú ý trong lá ổi
Lá ổi chứa kali, axit folic cùng nhiều hợp chất thực vật như isoflavonoid, axit gallic, axit ascorbic (vitamin C) và carotenoid. Những chất này có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn, góp phần bảo vệ da trước tác động của gốc tự do và vi sinh vật gây viêm.
Một số nghiên cứu ghi nhận chiết xuất lá ổi có hoạt tính kháng khuẩn đối với vi khuẩn liên quan đến mụn trứng cá, đồng thời có đặc tính chống viêm giúp làm dịu phản ứng sưng đỏ.
Tác dụng tiềm năng của lá ổi đối với da
Hỗ trợ giảm nếp nhăn
Lá ổi được cho là có hoạt tính chống oxy hóa mạnh, góp phần trung hòa gốc tự do – yếu tố thúc đẩy quá trình lão hóa da. Một số hợp chất trong lá còn có khả năng làm săn da tạm thời, từ đó giúp bề mặt da trông mịn hơn.
Hỗ trợ giảm mụn trứng cá
Đặc tính kháng khuẩn của lá ổi có thể giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn ở mức độ nhẹ. Đồng thời, tác dụng chống viêm giúp giảm đỏ và cảm giác khó chịu trên da.
Hỗ trợ cải thiện viêm da dị ứng nhẹ Nhờ đặc tính chống dị ứng và khả năng ức chế phản ứng viêm, nước lá ổi có thể giúp giảm ngứa, mẩn đỏ trong các trường hợp viêm da mức độ nhẹ. Tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp hỗ trợ, không thay thế điều trị y khoa.
Hỗ trợ làm mờ đốm thâm
Các chất chống oxy hóa và hợp chất làm săn da trong lá ổi có thể góp phần cải thiện sắc tố không đều, đặc biệt là thâm đỏ sau mụn.
Cách sử dụng lá ổi trong chăm sóc da
2.1. Mặt nạ lá ổi hỗ trợ làm sáng da
Nguyên liệu: – Lá ổi non sạch – Một lượng nước vừa đủ (có thể thêm một ít sữa chua không đường)
Cách thực hiện: Xay nhuyễn lá ổi với nước thành hỗn hợp sệt. Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có thể xông hơi 3–5 phút để tăng độ thẩm thấu. Thoa đều hỗn hợp lên mặt, để khô tự nhiên rồi rửa lại bằng nước mát.
Tần suất: 2–3 lần/tuần trong khoảng 4 tuần.
Lưu ý: Có thể xuất hiện cảm giác châm chích nhẹ. Người có da nhạy cảm cần thử trên vùng da nhỏ trước khi dùng toàn mặt.
2.2. Nước lá ổi hỗ trợ giảm viêm da dị ứng nhẹ
Cách thực hiện: Dùng lá ổi khô, vò nát rồi đun sôi với nước đến khi dung dịch chuyển màu nâu đậm. Để nguội, dùng bông sạch thấm dung dịch thoa lên vùng da cần chăm sóc trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước thường.
Tần suất: 2 lần/tuần.
Ngoài ra, có thể pha nước lá ổi đã đun vào bồn tắm để hỗ trợ giảm ngứa và mẩn đỏ trên diện rộng.
