
5 loại thực phẩm giàu sắt cực kỳ tốt cho mẹ bầu và thai nhi phát triển
Những loại thực phẩm dưới đây vô cùng bổ dưỡng giàu sắt, canxi giúp em bé của bạn thông minh khỏe mạnh từ trong bụng.
Những loại thực phẩm dưới đây vô cùng bổ dưỡng giàu sắt, canxi giúp em bé của bạn thông minh khỏe mạnh từ trong bụng.
Trong khi mang thai nếu mẹ bầu muốn sinh thường dễ dàng thì hãy chịu khó ăn những loại thực phẩm này sẽ giúp quá trình vượt cạn trở nên nhẹ nhàng.
Những thói quen tốt dưới đây giúp mẹ bầu luôn khỏe mạnh, phòng ngừa sự xâm nhập của virus gây hại sức khỏe.
Phụ nữ mang thai là một trong những đối tượng có nguy cơ lây nhiễm cao vì thế các biện pháp hàng ngày sẽ giúp bảo vệ tốt cho sức khỏe mẹ bầu. Hãy chú ý những điều sau đây:
Các mẹ bầu phải cực kỳ chú ý và cẩn trọng nhé.
Trong thành phần của hạt óc chó chứa nhiều omega 3, kẽm, sắt, magie… tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.
Những thói quen dưới đây tưởng là tốt cho mẹ bầu nhưng trên thực tế lại gây ra rất nhiều hiểm họa.
5 loại thực phẩm dưới đây giúp mẹ bầu an thai ngủ sâu giấc khiến mẹ bầu luôn khỏe mạnh.
5 loại trái cây dưới đây cung cấp đủ vitamin, chất chống oxy hóa, sắt, axit folic, chất xơ… rất tốt cho mẹ và thai nhi.
4 loại thực phẩm dưới đây giúp thai nhi của mẹ luôn khỏe mạnh, phát triển chiều cao vượt trội sau khi chào đời.
Những dấu hiệu nhận biết dưới đây chứng tỏ em bé của bạn đang đói cồn cào đấy.
Rạn da là hiện tượng rất nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kỳ bởi sự lớn lên theo nhanh chóng của bào thai trong bụng, dẫn đến tình trạng da bụng bị kéo dãn và những sợi collagen...
Thói quen thức khuya sẽ gây ra vô cùng nhiều tác hại cho mẹ bầu, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của mẹ và bé.
4 sai lầm trong lúc sinh nở dưới đây khiến cho mẹ bầu vừa tốn sức, vừa sinh con khó khăn hơn.
4 loại thực phẩm dưới đây tốt cho tim mạch của mẹ bầu, và giúp em bé sinh ra khỏe mạnh.