Nam Em lộ đôi vai gầy guộc sau khi giảm cân làm fans lo lắng

( PHUNUTODAY ) - Dường như sau một thời gian dài, cô nàng vẫn chưa thể tìm được sự cân bằng cho vóc dáng.

Sau thời gian dính vào ồn ào tình cảm với Trường Giang, Nam Em đã có nhiều thay đổi. Cô cũng hạn chế xuất hiện trên mạng xã hội và ít tham gia các hoạt động giải trí. Điều đó làm những người yêu quý Nam Em lại càng thêm ngóng chờ nhiều hơn thông tin, hình ảnh về cô nàng. 

Mới đây cô nàng đã khiến fan xuất hiện với mái tóc ngắn cá tính khiến nhiều người không khỏi bất ngờ. Mặc dù đây là lần đầu tiên thử sức với thay đổi này, Nam Em vẫn có được nét xinh đẹp và thu hút thường thấy. Chỉ có điều dựa vào những hình ảnh mới nhất, thay vì tiếp tục hào hứng như trước, fans lại cảm thấy lo lắng nhiều hơn bởi thân hình quá đỗi mỏng manh, gầy gò của nàng Hoa khôi. 

cuoi-tuoi-rang-ro-nhung-nam-em-van-lam-fans-lo-lang-boi-doi-vai-xuong-xau-93901610_1286530108209094_6205279267912155136_o-1592223740-217-width600height801
cuoi-tuoi-rang-ro-nhung-nam-em-van-lam-fans-lo-lang-boi-doi-vai-xuong-xau-103493773_1325256424336462_1631704937673493562_o-1592223740-495-width600height800

Nam Em đăng ảnh thân hình gầy guộc khiến fan không khỏi lo lắng.

cuoi-tuoi-rang-ro-nhung-nam-em-van-lam-fans-lo-lang-boi-doi-vai-xuong-xau-cmtnamem-1592223740-181-width600height608

Không ít fans đã để lại bình luận nhận xét, thể hiện sự lo lắng cho sức khoẻ của Nam Em khi chứng kiến bức hình trên.

 Có thể thấy dù gương mặt khá rạng rỡ nhưng thân hình của cô nàng lại hoàn toàn trái ngược, trông vô cùng thiếu sức sống. Đôi xương quai xanh nhô cao, phần cánh tay khẳng khiu thể hiện tình trạng gầy đáng báo động của Nam Em.

Để ý kỹ hơn sẽ thấy khuôn mặt của nàng Hoa khôi cũng khá xanh xao. Dường như, cô nàng vẫn đang loay hoay trong việc tìm lại sự cân bằng cho vóc dáng vì cách đây không lâu cô rơi vào tình trạng tăng cân mất kiểm soát. Phải chăng trong hành trình lấy lại vóc dáng, Nam Em lại vô tình khiến mình sụt cân nhiều hơn. 

Nam Em gần đây liên tục xuất hiện với tình trạng vóc dáng khá teo tóp, gầy guộc do giảm cân quá đà. Mãi cho tới hiện tại, nàng Hoa khôi hẳn vẫn chưa có được giải pháp cho bản thân để khắc phục tình trạng này. 

cuoi-tuoi-rang-ro-nhung-nam-em-van-lam-fans-lo-lang-boi-doi-vai-xuong-xau-photo-2-1569322949019285441896-1592223740-878-width600height856
cuoi-tuoi-rang-ro-nhung-nam-em-van-lam-fans-lo-lang-boi-doi-vai-xuong-xau-nguoc-doi-nhu-cap-song-sinh-nam-anh-nam-em-mat-chi-1592223740-230-width600height1003

Nam Em trước đây từng có thời gian tăng cân phát tướng. Người đẹp thậm chí còn từng dính nghi vấn mang bầu khi xuất hiện với vòng 2 đồ sộ.

cuoi-tuoi-rang-ro-nhung-nam-em-van-lam-fans-lo-lang-boi-doi-vai-xuong-xau-65441460_119733895961131_1312080823093044356_n-1592224051-163-width600height750

Sau đó cô nàng tích cực giảm cân nhưng thay vì gương mặt tràn đầy sức sống như trước thì cô nàng trở nên góc cạnh, thiếu đi nét mềm mại, nữ tính.

cuoi-tuoi-rang-ro-nhung-nam-em-van-lam-fans-lo-lang-boi-doi-vai-xuong-xau-72374577_1122233797972060_5080559102686396416_o-1592223740-288-width600height800

Đôi vai gầy cùng phần xương quai xanh nhô cao lại trở thành khuyết điểm của Nam Em.

cuoi-tuoi-rang-ro-nhung-nam-em-van-lam-fans-lo-lang-boi-doi-vai-xuong-xau-84569572_237215567283256_3981264601268362733_n-1592223740-41-width600height750

Khuôn mặt hốc hác, tiều tuỵ làm Nam Em đánh mất vẻ đẹp hoàn hảo vốn sở hữu.

Việc giảm cân để lấy vóc dáng thon gọn là điều mà chị em nào cũng quan tâm. Tuy nhiên có một số trường hợp như Nam Em lại là quá đà, dễ khiến bản thân mất đi thần thái của khuôn mặt. Trong trường hợp gặp phải những tình huống dưới đây, nàng nên dừng ngay việc thực hiện chế độ giảm cân để bảo toàn sức khoẻ. Gợi ý cho các bạn đó là:

- Xây dựng thực đơn ăn uống đa dạng với nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng

- Tập thể dục để kích thích ăn ngon miệng, cải thiện vóc dáng 

- Bổ sung các bữa ăn phụ để cung cấp nhiều hơn dưỡng chất cho cơ thể

- Ngủ đủ giấc, duy trì tinh thần thoải mái, yêu đời./.