Top 5 lý do thức giấc giữa đêm và không ngủ lại được

Top 5 lý do thức giấc giữa đêm và không ngủ lại được

Theo các chuyên gia, tìm hiểu và xác định đúng tác nhân dẫn đến thức giấc nửa đêm sẽ giúp bạn cải thiện lâu dài và dứt điểm hiện tượng này. Trong một số trường hợp khó ngủ lại sau khi thức giấc, có thể do các nguyên nhân sau:

Nổi mụn trên mặt, cho biết cơ thể bạn đang gặp vấn đề gì?

Nổi mụn trên mặt, cho biết cơ thể bạn đang gặp vấn đề gì?

Theo các chuyên gia da liễu, nổi mụn trên mặt nguyên nhân phổ biến nhất là những vấn đề về sức khỏe của gan, chẳng hạn như viêm gan hoặc gan yếu. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình bài tiết và thải độc của cơ thể do đó dẫn đến tích lũy chất độc và gây ra mụn.

1 2 3 4 5 6 7 8 9